清熱解毒：馬蘭可以將人體內(nèi)熱毒消除，緩解因熱毒引起的咳嗽、咽炎。止血：將它搗碎敷在出血部位，能起到很好的止血作用。消腫止痛：可以將它用于瘡癰腫痛，也可用于蜂蜜蜇傷或被蛇咬傷。補(bǔ)充營養(yǎng)：它能補(bǔ)充身體所需的維生素及微量元素。
馬蘭具有清熱解毒的功效，它可以將人體內(nèi)的熱毒消除，能緩解因熱毒引起的咳嗽、咽炎等癥狀。
馬蘭還具有止血的功效，將它搗碎成泥狀，然后敷在因外傷出血的部位，可以起到很好的止血作用。
馬蘭具有消腫止痛的功效，可以將它用于瘡癰腫痛，也可以用于蜂蜜蜇傷或被蛇咬傷。
馬蘭中含有人體所需的營養(yǎng)成分，它能補(bǔ)充維生素及微量元素，可以滿足身體代謝時(shí)需要的營養(yǎng)成分。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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