黃芪是是歷史比較悠久的一味中藥,對(duì)于體虛的朋友有很好的養(yǎng)血補(bǔ)氣的效果。黃芪主要是生長(zhǎng)在我國(guó)的華北等地的灌木中或是樹(shù)下,而且在很多地方都有栽培。古代的時(shí)候,百姓經(jīng)常會(huì)經(jīng)常食用,強(qiáng)身健體。關(guān)于黃芪還有兩個(gè)民間傳說(shuō),下面小編來(lái)講給大家。
很久之前,在清朝的時(shí)候,有一位上了年紀(jì)的人,非常善良,姓戴。他長(zhǎng)得比較瘦,臉色比較黃,所以大家就叫他“黃耆”,他很精通針灸。這個(gè)人待人接物謙和,很有禮貌,為人厚道,喜歡幫助別人。但是某一次,這個(gè)老人在救助一個(gè)墜崖的小孩的時(shí)候不幸身亡。后來(lái)百姓為了紀(jì)念這位老人,就把長(zhǎng)在老人墳?zāi)惯叺囊环N味道有點(diǎn)甜,可以補(bǔ)氣,止汗,消腫的一味草藥叫做黃芪,在民間這種草藥救了很多的病者,從此流傳開(kāi)來(lái)。
在《新唐書(shū)》中記載過(guò)這樣一個(gè)故事,說(shuō)是許胤宗剛剛擔(dān)任參軍,恰逢王太后患病,口齒不清,不能說(shuō)話,脈象沉的都摸不到。許胤宗對(duì)于醫(yī)學(xué)比較精通,得知太后是氣比較虛,氣血不暢,甚至有時(shí)候藥都喝不下。于是就用防風(fēng)和黃芪煎了很多的熱湯,放在太后的床下熏染皮膚和口鼻。御醫(yī)仿照他,也這樣做,藥的氣息熏了一個(gè)整天。后來(lái),太后慢慢清醒,而且可以說(shuō)話了,病就這么痊愈了,可見(jiàn)黃芪用來(lái)補(bǔ)充氣血能量的療效的確是非常不錯(cuò)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起