我敢說(shuō)葫蘆這種東西大家保證十分熟悉,就算沒(méi)吃過(guò)也絕對(duì)見(jiàn)過(guò)。葫蘆是一種既可以食用又具有觀賞價(jià)值的爬藤植物,同時(shí)呢在一些農(nóng)村還會(huì)將鮮嫩的葫蘆當(dāng)成菜。今天我們一起看看葫蘆的功能和價(jià)值,還有一些大家不熟悉的價(jià)值。
葫蘆是一種對(duì)環(huán)境要求不是很高的植物,所以在很多地區(qū)都可以種植。別看外觀上沒(méi)什么特別之處,但是葫蘆內(nèi)部含有諸多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是糖類(lèi)成分更加突出。比如在治療水腫、煩熱、淋病等病癥上具有止渴生津、利水消腫解除煩悶等功效。
除了葫蘆果肉中含有的幾種糖類(lèi)成分之外,種子中的糖分也很突出,還具有48%油和38%的蛋白質(zhì),大家都熟知蛋白質(zhì)中存在豐富大量的氨基酸,所以對(duì)我們的作用不言而喻。
新鮮的葫蘆可以食用,干燥后的葫蘆便是一種絕佳的工藝品,不需要人工雕琢,自然純粹的外形便足以使人眼前一亮。目前我國(guó)的葫蘆產(chǎn)業(yè)已經(jīng)開(kāi)發(fā)出了相應(yīng)的工藝品市場(chǎng),并且廣受消費(fèi)者歡迎。
葫蘆應(yīng)該不算是一種藥物,但是食用的效果卻對(duì)人體具有很不錯(cuò)的保健作用。比如其中的微量元素會(huì)提升我們抵抗疾病能力,維生素可以增強(qiáng)人們的抗病力,有效避免病毒的傷害,并且從葫蘆中提取出來(lái)的一種胡蘿卜素還能起到防抗癌癥的效用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起