香茅草具有檸檬香味,故又被稱作檸檬香茅,可以用作調(diào)料,也能提取出來作為精油,那么,它有什么樣的功效和作用呢?
香茅草具有和胃通氣和祛瘀通絡(luò)等功效,在治療感冒、頭痛、胃痛、跌打損傷等方面有較好的效果。香茅草含有檸檬醛,氣味芬芳,有消毒殺菌的作用,在治療神經(jīng)痛、肌肉痛方面也有不錯(cuò)的效果。
香茅草是生長在亞熱帶的茅草香料,泰國菜中常常有一股檸檬般清涼的香味,這就是香茅草的作用了,香茅草作為佐料,可以起到調(diào)味的作用。還可以泡茶,能夠起到增強(qiáng)免疫力,有效預(yù)防疾病等功效。
香茅草葉片呈狹條形,葉色多為灰綠色,粗壯而葉多,具有一定的觀賞價(jià)值,能夠起到綠化、香化家居的作用。
對(duì)于女性,香茅草具有利尿、防貧血、潤濕皮膚等功效,可以用來養(yǎng)顏美容。但是由于香茅草的氣味過重,孕期婦女不宜使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起