銀杏被稱為“活化石”,其全身皆為寶,具有極多的功效和作用。而銀杏葉除了具有重要的藥用價值,還有一定的美容效果。
首先,銀杏葉有利于美白祛斑。銀杏葉含有黃酮成分,阻礙了色素的形成和沉著,進(jìn)而可以起到美白肌膚,防治色素斑塊的作用。此外,銀杏葉中所含有的鋅、錳等微量元素可以清除氧自由基,對于黑色素的生長起到抑制作用。
其次銀杏葉也能起到除皺的作用。產(chǎn)生小細(xì)紋的原因在于,在還沒抵達(dá)到皮膚表層時,真皮層的新生細(xì)胞就已經(jīng)被氧化,當(dāng)其抵達(dá)時就已經(jīng)是老化細(xì)胞了。而銀杏葉中所含有的黃酮甙和黃酮醇能起到保護(hù)真皮層細(xì)胞、改善血液循環(huán)的作用,防止細(xì)胞被氧化產(chǎn)生皺紋。
銀杏葉中可提取出多種有效的藥用成分,如黃酮類化合物、氨基酸以及多種微量元素。
銀杏葉中含有的雙黃酮、黃酮類等具有降低血清膽固醇,防止動脈硬化;降低血壓,降低血脂,對于冠心病、高血壓有一定的輔助治療作用,對于心腦血管疾病具有預(yù)防作用;
銀杏葉制劑與降糖藥合用治療糖尿病有較好療效,可用于糖尿病的輔助藥。
能明顯減輕經(jīng)期腹痛及腰酸背痛等癥狀。
需要注意的是,銀杏葉不可直接食用,必須經(jīng)過處理。此外,切忌與茶葉和菊花一同泡茶喝。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起