檸檬的表面凹凸不平、較為粗糙,很容易殘留農(nóng)藥,加之新鮮的檸檬表面往往會(huì)有一層蠟質(zhì),所以一定要掌握正確的清洗方式,才能將檸檬清洗干凈以避免食用了對(duì)人體不好的物質(zhì)。那么新鮮的檸檬應(yīng)該怎么樣清洗呢?檸檬怎么洗才更干凈呢?
在一個(gè)小盆里加入四五十度的熱水和兩勺面粉,再將檸檬放入浸泡十分鐘左右,這樣可以利用面粉的堿性來(lái)中和表皮上的酸性農(nóng)藥殘留,熱水能將蠟質(zhì)溶解,或者直接用淘米水代替也可以,淘米水呈堿性,也能起到比較好的清除農(nóng)藥的效果。
將食鹽握在手心里,然后反復(fù)揉搓檸檬,通過(guò)利用細(xì)小的食鹽顆??梢院芎玫娜コ龣幟时砻嫦炠|(zhì),同時(shí)在揉搓過(guò)程中,檸檬皮的芳香成分也會(huì)散發(fā)出來(lái)而使檸檬香氣變得更加濃郁,搓揉的力度要注意把握,不能太輕或太重,以免沒(méi)有把蠟除干凈或搓破檸檬表皮。
清洗檸檬時(shí)不要去掉檸檬蒂,否則在浸泡時(shí),農(nóng)藥殘留物會(huì)通過(guò)那里進(jìn)入到果肉中,而使檸檬被污染,也注意不要用洗滌靈等清潔劑來(lái)清洗檸檬,避免未清洗干凈而出現(xiàn)二次污染。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起