男人和女人的私處都是需要每天都清潔的，個人的私處衛(wèi)生沒有做好的話，易感染私處疾病，也就是性病類的疾病，由于個人的私處不衛(wèi)生感染引起炎癥，且通常都是慢性疾病，容易反復(fù)的發(fā)作，男人和女人的私處構(gòu)造是不一樣的，該如何清洗私處呢？

1、私處清洗的方法

同房前，別忘記清洗

男女在同房前最好用溫水沐浴一番，因為男人的丁丁和女人的私處上都有很多褶皺，這些褶皺是藏污納垢的地方，如果不清洗干凈，細(xì)菌就容易通過皮膚接觸而傳播給對方，造成生殖器感染。同房前洗澡不僅能讓身體更加舒適，而且還能令人更早進(jìn)入同房狀態(tài)，讓雙方同房更顯和諧。

另外，如果同房過程中需要用手的，別忘了用洗手液將手徹底清洗干凈哦。

同房后，要怎么清洗？

同房完畢后，男人的小丁丁會變得疲軟，上面會掛滿“鼻涕”，而女人的私處也會有很多黏液附著，各種不同的黏液混合在一起，非常利于細(xì)菌的滋生，如果不好好清洗，細(xì)菌就會趁機(jī)繁衍壯大，增加患生殖系統(tǒng)疾病的可能。所以，啪完之后，我們不能因為疲憊而懶得洗澡。那么，同房后，又要怎么清洗？

1、男生如何洗丁丁？

首先在手中擠出溫和的沐浴露，然后添加些許的溫水，將沐浴露搓出泡沫，并利用泡沫清洗陰囊和丁丁，仔細(xì)清洗掉殘留的污穢物，最后用清水清洗干凈即可。但在清洗的過程中，注意水溫不宜過高，沐浴露不宜太多。

2、女人如何洗私處？

相對于男生而言，女性私處清洗起來比較麻煩，但其實也并不復(fù)雜。清洗時，用溫水溫柔地清洗外陰、肛周即可，清洗過程中不要用太大力，也不能用花灑直接灌洗女性私處內(nèi)部。由于女性女性私處內(nèi)的菌群大多屬于乳酸桿菌，能有效阻止病原體對女性私處的侵害，因此女性清洗私處千萬不能隨便使用護(hù)理液，否則會破壞私處的菌群平衡，使有害細(xì)菌趁虛而入。

2、保持衛(wèi)生的方法

醫(yī)生常告誡人們要保持生理衛(wèi)生。

具體作法是：

(1)每晚清洗。先洗外陰再洗肛門。清洗用具(如毛巾、盆)要專人專物使用，特別是不能與洗腳毛巾、洗腳盆混用。

(2)女性大便后用手紙方向應(yīng)由前向后擦肛門，排尿后也是如此，以免肛門周圍的大腸桿菌進(jìn)入尿道而致“尿感”。

(3)性生活前要清洗女性私處和丁丁，包皮應(yīng)翻轉(zhuǎn)清洗。

(4)性生活后，男女雙方應(yīng)用消毒軟性衛(wèi)生紙擦去沾附在生殖器上的分泌物。最理想的是用水清洗性器官。

(5)性生活前后不必沖洗女性私處，因為女性私處內(nèi)環(huán)境有自潔作用。

(6)若發(fā)現(xiàn)外生殖器或者分泌物有異常改變，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。

私處的衛(wèi)生是必須要每天都做的，如果私處不干凈的話，那么是很容易被細(xì)菌感染的，細(xì)菌被感染了以后，就會有炎癥，炎癥也是很折磨人的，讓人反復(fù)的需要吃藥治療，而且還影響夫妻間的性生活。夫妻都應(yīng)該做好私處衛(wèi)生清潔的，否則影響健康。