洋蔥雖然切開(kāi)的時(shí)候比較辣眼睛,但是它含有的營(yíng)養(yǎng)豐富,還能夠增進(jìn)食欲,能補(bǔ)充身體的多種營(yíng)養(yǎng),而且功效也還不錯(cuò),是生活中很常見(jiàn)的一種蔬菜,很多人都會(huì)吃。可是寶寶還很小,不知道洋蔥會(huì)不會(huì)刺激到寶寶呢?寶寶能不能吃洋蔥?對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),吃洋蔥好嗎?相信這些是很多媽媽的疑問(wèn),那么在下面尋找答案吧!
一般情況下,寶寶是可以吃洋蔥的,但是有些人對(duì)洋蔥可能會(huì)過(guò)敏,所以寶寶吃洋蔥可以先少量的試試,不過(guò)敏的話吃洋蔥是沒(méi)問(wèn)題的,洋蔥含有許多營(yíng)養(yǎng),對(duì)寶寶的發(fā)育能起到一定的作用,洋蔥會(huì)有些刺激性味道,喂寶寶吃洋蔥的時(shí)候,可以先去除洋蔥的味道再給寶寶吃,以免刺激到寶寶的器官。
寶寶吃洋蔥的好處有很多,洋蔥能夠刺激食欲,促進(jìn)胃部的消化,洋蔥里面有抗炎的成分,可以殺菌抗感冒,洋蔥還能促進(jìn)寶寶體內(nèi)對(duì)鐵的吸收, 吃洋蔥對(duì)心血管都是很有好處的,可以在以后降低膽固醇。適當(dāng)?shù)某匝笫[對(duì)寶寶身體很好,不過(guò)也不可吃太多哦!
洋蔥可以作為寶寶的輔食,雖然不是最合適的,還是可以的,但是要注意的是寶寶的腸胃還沒(méi)有發(fā)育好的時(shí)候,1歲之前最好不要吃生洋蔥,生洋蔥的刺激性會(huì)大一點(diǎn),等1歲之后可以適當(dāng)吃一點(diǎn)生洋蔥,1歲之前還是吃熟洋蔥更好,將熟洋蔥作為輔食慢慢的給寶寶吃,看寶寶接不接受這個(gè)味道,注意不要大量食用,可能會(huì)有些脹氣。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起