30℃
涼熱適宜,無需汗腺工作,這是—個(gè)可以接受的溫度。
33℃
在這種環(huán)境中工作稍久,人體斤始通過出汗降溫。氣溫高于33℃以上時(shí)可以開空調(diào)。
35℃
人體散熱機(jī)制全面啟動(dòng),心跳加快,血管擴(kuò)張,持續(xù)出汗散熱。
36℃
人體通過大量出汗帶走熱量,每天大約排出5升汗液,同時(shí)帶走15克以上的納、鉀及維生素等,需及時(shí)補(bǔ)充水分、鹽分。
38℃
汗腺系統(tǒng)面臨崩潰,出現(xiàn)氣喘、心跳加快,輸出比正常多60%的血液至體表散熱。人極易中暑,需要采取緊急降溫措施。
39℃
汗腺系統(tǒng)功能衰竭,心血管病人易猝死。