每個(gè)人對(duì)顏色的喜好都不同,而大家每天待的時(shí)間最長(zhǎng)的地方就是床了。而鋪在床上的床單顏色不知道大家有沒有注意過(guò)呢?其實(shí),不同顏色的床單對(duì)大家的身體健康影響程度不同。
紅色床單
失眠、神經(jīng)衰弱、心血管病者忌用。紅色床單可以刺激神經(jīng)系統(tǒng),增加腎上腺素分泌,增強(qiáng)血液循環(huán)。但接觸紅色過(guò)多,會(huì)讓人產(chǎn)生焦慮情緒。所以,失眠、神經(jīng)衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床單或裝飾家居,以免加重病情。
金黃色床單
抑郁癥和狂燥癥者大忌。金黃色易造成情緒不穩(wěn)定,所以,患有抑郁癥和狂燥癥的人不宜用金黃色。
藍(lán)色床單
電腦、白領(lǐng)族適宜。藍(lán)色,有助于減輕頭痛、發(fā)熱、失眠等癥狀。倘若居室主人患有高血壓或心臟病,最好鋪上淡藍(lán)色的床單,以利于血壓下降、脈搏恢復(fù)正常。此外,藍(lán)色還適合用腦過(guò)度的白領(lǐng)一族。
紫色床單
心臟病患者慎用。紫色可維持體內(nèi)鉀的平衡,有安神作用,但其對(duì)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)和心臟系統(tǒng)有壓抑作用,所以心臟病患者應(yīng)慎用紫色床單。
粉紅色床單
孤獨(dú)癥、精神壓抑者適宜。情緒激動(dòng)的人看見粉紅色,情緒會(huì)很快冷靜下來(lái),因?yàn)榉奂t色能使人的腎上腺激素分泌減少,從而使情緒趨于穩(wěn)定。孤獨(dú)癥、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床單。
嫩綠色床單
適合舒緩緊張情緒急躁的人。情緒不穩(wěn),容易急躁的人,居室宜用嫩綠色床單,以便使精神松弛、舒緩緊張情緒。
橘黃色床單
誘發(fā)食欲有助鈣質(zhì)吸收。用淺橘黃色的床單,可以促進(jìn)食欲,有助于鈣質(zhì)的吸收,使人精神振奮,心情愉快。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起