孩子腹瀉一年四季均可發(fā)生,而秋季腹瀉多由病毒感染所致,多發(fā)生在6個月至3歲的孩子之間。秋季腹瀉發(fā)生之前,孩子常常伴有發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等感冒癥狀,重則嘔吐。糞便多為水狀,一天要大便10次以上。引起秋季腹瀉的主要禍首是輪狀病毒,在世界各地的小兒腹瀉約40%~50%是由輪狀病毒引起的。那么小兒腹瀉有什么癥狀?怎么預防小兒腹瀉?下面和大眾健康網一起看看相關知識吧。
本文目錄
1、小兒腹瀉有什么癥狀
2、怎么預防小兒腹瀉
3、小兒腹瀉飲食有什么禁忌
1、輕型腹瀉
多為單純性腹瀉,常由飲食因素或腸道外感染所致,或由腸道內病毒或非侵襲性細菌引起。起病可急可緩,以胃腸道癥狀為主,大便每天5~6次,稀薄,含有少量黏液和白色奶塊或呈蛋花湯樣,無嘔吐或偶有溢乳和嘔吐惡心,精神尚好,能進食,無脫水癥狀,多在數日內痊愈。
2、重型腹瀉
起病急,腹瀉頻繁,大便每天10次以上,多為黃色水樣或蛋花樣便,黏薄水分多,伴有嘔吐、食欲低下、精神不振、嗜睡,會導致不同程度的脫水,表現出口干唇燥、皮膚干燥、尿少、精神差、口唇櫻紅,以及出現皮膚花紋、眼窩和前囟凹陷等癥狀。
1、母乳營養(yǎng)價值高,易消化吸收,母乳中含有免疫物質,是防止腹瀉的最佳食物。因此6個月以內嬰兒最適宜進行母乳喂養(yǎng),即使小兒到了斷奶的年齡,也不應選擇在夏季斷奶。斷奶之后添加的輔食必須注意從少到多,逐漸增加,使嬰兒有個適應過程??梢韵冉o孩子喝米湯,漸漸過渡到稀飯、軟飯。5個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐;7個月以后可添加富有營養(yǎng)、適合其消化吸收的食物,如魚、肉泥、青菜、餅干等。
2、對小兒的喂養(yǎng)要定時定量,不可給予過多油膩、生冷、高脂肪、高蛋白的食物,如巧克力、牛奶、雞蛋、冰激凌、冷飲等,添加輔食宜循序漸進。
3、人工喂養(yǎng)的嬰兒,餐具每天要煮沸消毒。最好不用奶瓶,因為奶瓶是非常容易受污染的,尤其是橡膠奶頭,用久了容易老化,而且反復的沸水消毒,難免分泌出一些有害的化學物質,可用碗勺來代替奶瓶。
4、小兒腹部容易受寒,可導致腹瀉,或腹瀉加重,因此小兒腹部的保暖很重要。夜里要注意給小孩子蓋好被子,并且注意不要讓小孩子養(yǎng)成掀起衣服的習慣。
5、患有腹瀉的小兒,肛門周圍的皮膚會受到一定的損傷,所以,父母應注意保護好小兒的臀部。便后,要注意選用柔軟的衛(wèi)生紙,并要用溫水進行清洗,必要時涂些油脂類的藥膏,以防止紅屁股。另外,家長要注意每次便后幫助嬰幼兒處理好肛門周圍的皮膚,可以選用一些適合嬰幼兒的濕巾來進行清潔。
1、不能吃生冷和刺激類食物
生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激,腹瀉時不宜吃。
2、不能吃高纖維食物
在兒童腹瀉時,小兒腹瀉患者應避免食用纖維較多的食物,如葉菜類、筍類、瓜類、全谷類等。因為大部分的植物纖維均有促進腸蠕動的作用。
3、不能吃高蛋白食物
比如雞蛋等含有較高的蛋白質,這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發(fā)酵腐敗,加重腹瀉,所以小孩腹瀉的時候應該少吃這些食物,以防腹瀉加重。
4、不能吃高脂和高糖食物
腹瀉時消化能力降低,奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物,常因脂肪未消化而導致滑腸,造成腹瀉不止。另外糖果、巧克力、甜點等含糖量較高,糖在腸內會引起發(fā)酵而導致脹氣,也會加重腹瀉。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起