蜂蜜柚子茶是生活中很常見的飲料，適當飲用可以為人體帶來很多的好處，但是也有許多要注意的地方，那么蜂蜜柚子茶小孩能喝嗎？小孩能喝蜂蜜柚子茶嗎？小孩由于身體體質(zhì)原因，在飲食方面，也有許多要注意的內(nèi)容，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、小孩能和蜂蜜柚子茶嗎

小孩可以喝蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶營養(yǎng)豐富，所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠遠超過了其他的水果。此外蜂蜜柚子茶還含有豐富的天然氨基酸和各種無機鹽類。蜂蜜柚子茶中含有的這些營養(yǎng)元素對小孩健康成長有很大的幫助，因此小孩是可以適當喝蜂蜜柚子茶的。

2、小孩喝蜂蜜柚子茶好處

蜂蜜柚子茶中含有豐富的維生素和各種無機鹽類，不僅有助于肝、胃、肺等機能，有健脾助消化的功能，增加小孩食欲，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。另外蜂蜜柚子茶中還含有鈣質(zhì)，可以促進小孩的骨骼生長。

3、小孩多大喝蜂蜜柚子茶

一般一歲以上的小孩就可以適量的喝蜂蜜柚子茶。未滿周歲的小孩不能喝，因為蜂蜜在采集的過程中會不同程度的受到環(huán)境的污染，可能是蜂蜜中含有微量的毒素。微量的毒素可使嬰兒中毒，出現(xiàn)遲緩性麻痹、嬰兒哭泣聲微弱、吮吸無力、呼吸困難。因此，小孩一歲之后才能喝蜂蜜柚子茶。不過未滿周歲的小孩可以喝柚子茶，能補充維生素，對寶寶的健康成長有很大的好處。

4、小孩常喝蜂蜜柚子茶嗎

小孩不能經(jīng)常喝蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶中含有豐富的果糖、葡萄糖、以及蔗糖，含糖量比較高，是屬于高熱量食物，而且小孩的消化系統(tǒng)功能還沒有發(fā)育完全，經(jīng)常攝入高熱量食物，不利于消化吸收，會導致小孩虛胖。因此小孩不宜經(jīng)常喝蜂蜜柚子茶，一般一周最多喝兩到三次，在早餐或午餐后一小時飲用最佳。

5、小孩喝蜂蜜柚子茶制作

步驟一：把柚子皮用鹽搓一下，把上面的蠟層搓掉，清洗干凈后，把柚子皮刨下來，用剪刀或刀把柚子皮切成細小的小片。

步驟二：把柚子肉剝下來，將里面的籽要挑選出來，柚子皮用鹽水泡一下，沖洗干凈。把柚子皮柚子肉都放進鍋里，放入冰糖和少許水，煮開。煮開后改小火慢慢煮，煮至很稠的狀態(tài)，晾涼后加入適量的野生蜂蜜拌勻即可飲用。

6、小孩喝蜂蜜柚子茶注意

1.如果小孩體寒脾虛經(jīng)常腹瀉，就不宜喝蜂蜜柚子茶，因為蜂蜜柚子茶屬寒涼，容易導致癥狀加重。

2.小孩喝蜂蜜柚子茶是不宜空腹喝，空腹喝容易導致腹瀉和腸胃不適等癥狀，喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白開水，以免對小孩腸胃產(chǎn)生刺激。

3.小孩服藥時，不要和蜂蜜柚子茶，因為柚子汁中含有一種黃酮類物質(zhì)，會抑制藥物代謝，從而導致藥物代謝減慢，使血液中的藥物濃度增加。

7、喝蜂蜜柚子茶注意事項

1、蜂蜜和柚子雖然營養(yǎng)價值比較高，但是不是所有都能吃的，比如說身體虛弱，脾虛泄瀉的人最好不要吃柚子，吃多了很容易導致腹瀉，所以理所當然的，脾性弱的人是不能喝蜂蜜柚子茶的。

2、柚子茶里含糖量很高，有糖尿病等代謝綜合征的人也不應多服。

3、另外，在網(wǎng)上一直流傳著一種說法：“如果高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂)，結果相當于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現(xiàn)肌肉痛，甚至腎臟病變。”這種說法是正確的。這主要是因為柚子汁中的一種黃酮類物質(zhì)可以抑制藥物代謝酶，導致藥物代謝減慢，使血液中的藥物濃度增加。因此，最好不要用柚子茶沖服藥物。