月經(jīng)是性成熟的表現(xiàn)之一,通常在胸部發(fā)育后一兩年內(nèi)出現(xiàn),說明女性已經(jīng)擁有了生育繁殖能力,從初潮開始,每相隔一個(gè)月左右,女生的子宮就會(huì)自主增厚,子宮內(nèi)膜也發(fā)育完善,成為精子卵子結(jié)合后良好的溫床,如果沒有生育情況發(fā)生,子宮內(nèi)膜就會(huì)產(chǎn)生脫落現(xiàn)象,也就形成了月經(jīng),月經(jīng)時(shí)間通常為三到七天,女生用衛(wèi)生巾是為了避免弄臟褲子不斷換洗的麻煩,古代的人們是用草木灰縫在布袋中作為衛(wèi)生巾使用,現(xiàn)代則發(fā)明了衛(wèi)生巾。
通常女孩在十三歲到十五歲之間來月經(jīng),不過也有稍早或者稍晚的情況,女生從第一次來月經(jīng)開始,就已經(jīng)具備了生育能力,也就是說女生如果來了月經(jīng),就說明女生已經(jīng)具備懷孕的可能,子宮內(nèi)膜會(huì)隨著雌激素的不斷增加而增厚,成為適合受精卵著陸的溫床,如果女生體內(nèi)卵子沒有受精,那么孕激素雌激素就會(huì)下降,子宮內(nèi)膜沒了作用,于是也隨著激素下降而從子宮里面脫落下來,成為月經(jīng)組織中的一部分。
女生來月經(jīng)的時(shí)候下身會(huì)流血,而且由于月經(jīng)期間,身體的抗凝血機(jī)制會(huì)讓血液比平時(shí)難以凝固,所以如果不用衛(wèi)生巾,血液不但會(huì)滲漏到褲子外面,而且會(huì)順著腿一直往下流,古代女人們用草木灰縫在布袋中吸收血液,現(xiàn)代則用衛(wèi)生巾,衛(wèi)生巾的用法很簡(jiǎn)單,只需撕掉衛(wèi)生棉背后的哪條防粘紙,將有膠的一面粘在內(nèi)褲里,再把撕掉中間小防粘紙,把衛(wèi)生巾的兩個(gè)“小耳朵”往后翻,粘在內(nèi)褲外面就可以了。
雖說很多女生都很痛恨自己來月經(jīng),但實(shí)際上月經(jīng)是否正常可以看出女性是否健康,有的女生生理期時(shí)會(huì)腹痛難忍,而有的女生則沒有太大感覺,其實(shí)就能反映出女生身體的健康程度,以及女生是否需要身體調(diào)理,月經(jīng)正常說明人體內(nèi)分泌正常,月經(jīng)形成過程中會(huì)產(chǎn)生卵子,在卵子從產(chǎn)生到排出的這段過程中會(huì)產(chǎn)生雌激素和孕激素,簡(jiǎn)單來講就是這個(gè)過程會(huì)讓女性更女性化,這是由于雌激素的作用,月經(jīng)也表明了女生有了生育能力,女生的月經(jīng)規(guī)律,說明卵巢功能的正常。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起