我們都知道，紅血絲多是出現(xiàn)在臉上，其實(shí)我們腿上也是容易有紅血絲的，心理產(chǎn)生一些恐懼感，害怕自己的身體是不是出現(xiàn)了疾病才導(dǎo)致了這些紅血絲，如果對于這些紅血絲是不了解的話，也不要盲目的亂用藥物治療。因?yàn)橛袝r(shí)候?qū)е逻@些腿上出現(xiàn)紅血絲的原因不明確，再亂用藥治療的話，煩惱弄巧成拙，會影響到病情的加重，還會出現(xiàn)一些并發(fā)癥，那么腿上有紅血絲是什么原因？腿上有紅血絲怎么去除？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識吧。

本文目錄

1、腿上有紅血絲是什么原因

2、腿上有紅血絲怎么去除

3、腿上有紅血絲吃什么食物

腿上有紅血絲是什么原因

1、毛細(xì)血管擴(kuò)張

身體出現(xiàn)某一些疾病，長時(shí)間站立或者運(yùn)動時(shí)間不充足都會讓淤血多，在身體里面毛細(xì)血管也會出現(xiàn)擴(kuò)張情況，紅血絲就會發(fā)生，應(yīng)該積極鍛煉身體，讓血液循環(huán)速度變得更快，讓毛細(xì)血管的彈性也變得更好。

2、 角質(zhì)層變薄

多人皮膚護(hù)理方式不正確，喜歡使用去角質(zhì)的產(chǎn)品，每天使用皮膚角質(zhì)就會受到傷害，會讓紅血絲出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該停止使用去角質(zhì)的產(chǎn)品，這樣才能達(dá)到更好的改善皮膚作用，可以讓不舒服的問題盡快消失。

3、 生長紋

生長速度非?？旎蛘唧w質(zhì)原因而導(dǎo)致皮膚彈性不充足，出現(xiàn)了纖維斷裂情況就容易長出生長紋，慢慢的會變成白色條紋，如果腿上出現(xiàn)了線狀，點(diǎn)狀，紅色斑狀，用手進(jìn)行壓迫以后顏色也不會消退，那么就是生長紋，還會出現(xiàn)在胸前，手臂，肚子等地方，其他身體部位有可能會出現(xiàn)。

4、先天基因

皮膚敏感，角質(zhì)層薄，身體肥胖的人，毛細(xì)血管就比較清晰，容易有紅血絲問題，平時(shí)應(yīng)該多吃一些新鮮水果和蔬菜，注意做好保暖措施。

腿上有紅血絲怎么去除 

1、解決腿上紅血絲問題選擇正確的護(hù)理產(chǎn)品也很重要，護(hù)膚產(chǎn)品不正確會對皮膚造成刺激，讓皮膚的抵抗能力也變得沒有那么強(qiáng)，這樣紅血絲出現(xiàn)的幾率就會變得比較高。

2、不要抽煙喝酒，不要吃刺激性的食物，牛肉，羊肉，海鮮，蝦蟹等盡量避免，可以適當(dāng)?shù)某砸恍├蔽妒澄铮屟h(huán)速度提高;還可以多吃一些新鮮蔬菜水果。

3、不要總是去角質(zhì)，這樣角質(zhì)層就會變得越來越薄，紅血球就容易滲出而導(dǎo)致紅血絲出現(xiàn)。

4、針對實(shí)際情況做好保暖措施，這樣可以讓循環(huán)速度變得更好。

腿上有紅血絲吃什么食物

1、葡萄

適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸涯軌蜃屝玛惔x的速度變得更快，它里面的水分含量又非常充足，利尿的效果很好，能夠改善紅血絲問題。

2、芒果

芒果里面含有維生素a以及胡蘿卜素，還含有特殊酶類物質(zhì)，讓皮膚細(xì)胞的活性變得更強(qiáng)，能夠讓細(xì)胞新生能力增強(qiáng)，膠原蛋白的彈性也可以更好，能夠讓毛細(xì)血管的收縮能力增強(qiáng)，紅血絲問題就能減少很多。

3、番茄

番茄可以起到清熱作用，維生素c含量也非常豐富，能夠達(dá)到美容養(yǎng)顏效果，它含有的鐵元素也是非常豐富的，能夠避免貧血問題出現(xiàn)，能夠讓皮膚的修復(fù)能力變得更強(qiáng)。