濕熱泄瀉是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的一種,多發(fā)于夏秋交界,尤其是那些身體免疫能力比較低的人們,他們很容易被濕熱的氣體入侵體內(nèi),這樣就會(huì)出現(xiàn)濕熱型腹瀉的情況。那么,濕熱泄瀉能喝豆?jié){嗎?濕熱泄瀉可以艾灸嗎?一起來看看大眾健康網(wǎng)帶來的介紹吧!
全文目錄
1、濕熱泄瀉能喝豆?jié){嗎
2、濕熱泄瀉可以艾灸嗎
3、濕熱泄瀉有哪些癥狀
能喝。
濕熱泄瀉的時(shí)候是能喝豆?jié){的,因?yàn)槎節(jié){中含有豐富的蛋白質(zhì),食用后能幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),并且豆?jié){屬于流食,富含水分,食用后還能幫助補(bǔ)充泄瀉后流失的大量水分。
但是但泄瀉好轉(zhuǎn)的時(shí)候,不要立即食用一些比較硬質(zhì)的食物,可以按照從稀到稠、從軟到硬的規(guī)律逐漸過度,少量多餐,不然也會(huì)容易傷胃。
可以。
如果只是單純的泄瀉的話是可以艾灸的,因?yàn)榘挠泻芎玫臏亟?jīng)補(bǔ)陽(yáng)、散寒溫通的作用,對(duì)于泄瀉的人來說,艾灸能幫助改善脾運(yùn)化不周而導(dǎo)致的泄瀉癥狀,
但如果是因?yàn)闈駸岫鴮?dǎo)致的腹瀉,有肛門灼熱、口干舌燥的話,就不適合艾灸,因?yàn)榘臅?huì)反而會(huì)生熱,進(jìn)而加重濕熱泄瀉的癥狀;而如果是寒濕導(dǎo)致的泄瀉,就可以進(jìn)行艾灸。
1、寒濕傷脾
濕熱腹瀉會(huì)伴有泄瀉清稀、腸鳴腹痛,脘悶少食,還會(huì)伴有頭痛發(fā)熱、困倦乏力、小便短少,舌苔白膩等等,而導(dǎo)致這些的原因是因?yàn)楹疂窭?,脾失健運(yùn),氣機(jī)受阻。
2、濕熱
濕熱腹瀉還可能是因?yàn)闈駸醿?nèi)盛導(dǎo)致的,一般會(huì)有大便臭穢、肛門灼熱、煩熱口渴、小便短赤、舌紅苔黃膩、脈滑數(shù)等等癥狀。
3、食滯腸胃
如果濕熱泄瀉是因?yàn)槭撤e腹中導(dǎo)致的話,還會(huì)有瀉下臭穢粘膩,同時(shí)會(huì)夾雜不消化食物殘?jiān)?、腹痛到不能按,但是瀉后疼痛就會(huì)減少,舌苔也會(huì)比較厚膩、脈滑數(shù)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起