隨著社會越來越國際化，很多的工作不得不用電腦來進行完成，我們的視力也會下降，形成近視眼的變化，但是有些近視是假性近視，那么，假性近視怎么恢復(fù)？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、假性近視怎么恢復(fù)

2、做近視手術(shù)的后遺癥是什么

3、散光和近視的區(qū)別

假性近視怎么恢復(fù)

坐姿要正確：長時間近距離用眼會導(dǎo)致眼疲勞，眼疲勞又可誘發(fā)假性近視。所以眼睛與物體的距離為最少保持一尺距離。

多看綠色植物：眼睛看色彩，最舒服的顏色是綠色，綠色植物能夠讓眼睛得到放松，有效防止眼疲勞產(chǎn)生的假性近視，所以要多到到窗邊看看遠處的綠色植被。

按摩法：兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。手法輕緩，以局部有酸脹感為度，每天早中晚三次循序漸進，達到視力恢復(fù)的效果。

勞逸結(jié)合多運動：大城市白領(lǐng)工作時間忙，眼睛沒有辦法得到很好的放松，一直處于一種很緊張的狀態(tài)，因此應(yīng)該工作半個小時，停下來休息一會兒。

做近視手術(shù)的后遺癥是什么

干眼癥：是一個很棘手的眼病，目前的治療也都是一些對癥的，不能從根本上解決。

并發(fā)嚴重的角膜炎：如病毒性角膜炎最嚴重的時候需要角膜移植了。

視力回退：回退到最初狀態(tài)或略好一些。

散光和近視的區(qū)別

近視主要表現(xiàn)為視力模糊，只能看清楚近處，無法看清遠處；散光主要表現(xiàn)為重影，即將一個點看成多個點。

如果近視不注意保護視力，近視的度數(shù)會快速加深。平時愛護眼睛，200度以下的近視，度數(shù)有可能會恢復(fù)到正常視力。散光的度數(shù)一般比較穩(wěn)定，不會出現(xiàn)大幅下降的情況，也很少度數(shù)減少的情況。

很多眼鏡店會將散光度數(shù)折算到近視度數(shù)中，度數(shù)高的話，很容易造成頭暈?zāi)垦５那闆r，有些人配戴時間過長眼睛會特別疲勞就是這個原因?qū)е碌摹?/p>