說(shuō)到感冒，相信大家都不陌生，而且該病在孩子的身邊是一種頻繁多見(jiàn)的疾病，發(fā)病以后會(huì)出現(xiàn)很多的癥狀，鼻塞、發(fā)熱、打噴嚏等，這影響著孩子的健康。為了孩子的健康，廣大的父母?jìng)円欢ㄒ?，在生活中做好預(yù)防疾病的措施，在發(fā)現(xiàn)寶寶有出現(xiàn)不舒服的情況，一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免導(dǎo)致病情加重。那寶寶感冒可以開(kāi)空調(diào)嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、寶寶感冒可以開(kāi)空調(diào)嗎？

2、怎么樣預(yù)防寶寶感冒？

3、寶寶感冒吃什么食物？

寶寶感冒可以開(kāi)空調(diào)嗎？

嬰兒感冒可以開(kāi)空調(diào)，嬰兒本身代謝比較快，產(chǎn)熱增加，在感冒的時(shí)候代謝更快，產(chǎn)熱增加更多，有的孩子除了咳嗽、鼻塞、流鼻涕等癥狀外，還可能有發(fā)燒的癥狀，造成產(chǎn)熱增加，這個(gè)時(shí)候如果室內(nèi)溫度過(guò)高，孩子會(huì)出現(xiàn)明顯的不適感。熱散不出去，孩子體溫會(huì)持續(xù)高熱，用退燒藥效果也可能不明顯。

孩子在感冒的時(shí)候可以開(kāi)空調(diào)，空調(diào)要調(diào)在25-27℃，保持室內(nèi)溫度在25℃左右，不能開(kāi)得太低。另外空調(diào)不能直吹寶寶，這樣會(huì)造成不適感或者出現(xiàn)受涼情況，在感冒的時(shí)候可以開(kāi)空調(diào)，空調(diào)要注意調(diào)節(jié)到合適溫度，有助于感冒等疾病的痊愈。

怎么樣預(yù)防寶寶感冒？

1、注意休息。寶寶年齡越小，越需休息及護(hù)理，待癥狀消失后再恢復(fù)活動(dòng)，以免因病灶未能清除而復(fù)發(fā)。有發(fā)熱的寶寶，最好臥床休息，以減少其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。

2、合理飲食。感冒發(fā)熱的寶寶很容易出現(xiàn)食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現(xiàn)，飲食護(hù)理非常重要，總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。如果強(qiáng)求寶寶進(jìn)食，將導(dǎo)致寶寶胃腸負(fù)擔(dān)重，對(duì)身體和疾病恢復(fù)均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次數(shù)可多些，多給寶寶喝一些水果汁，如新鮮橙汁等。發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉(zhuǎn)，一般1周左右可逐漸恢復(fù)到平日飲食。

3、環(huán)境適宜。保持寶寶的房間空氣流通。對(duì)發(fā)熱的寶寶，新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應(yīng)避免直接對(duì)著寶寶吹風(fēng)，而導(dǎo)致寶寶皮膚血管收縮，加重病情。為寶寶安排一個(gè)良好的休息環(huán)境，室內(nèi)保持安靜，不大聲說(shuō)話(huà)，盡可能增加寶寶的睡眠時(shí)間，以減少能量的消耗。可以讓寶寶躺在床上，給寶寶輕聲講故事或聽(tīng)音樂(lè)，幫助寶寶放松，會(huì)起到促進(jìn)疾病康復(fù)的效果。

寶寶感冒吃什么食物？

1、肉類(lèi)、海產(chǎn)品和家禽含鋅最為豐富。此外，各種豆類(lèi)、硬果類(lèi)以及各種種子亦是較好的含鋅食品，可供選用。

2、富含維生素Ｃ的食物。VC有間接地促進(jìn)抗體合成、增強(qiáng)免疫的作用。

3、各類(lèi)新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補(bǔ)充VC的好食品。

4、富含鐵質(zhì)的食物。體內(nèi)缺乏鐵質(zhì)，可引起Ｔ—淋巴細(xì)胞和Ｂ—淋巴細(xì)胞生成受損，免疫功能降低，難以對(duì)抗感冒病毒。

5、富含維生素A食物。兒科學(xué)家提出，冬春季節(jié)兒童體內(nèi)缺乏ＶＡ是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。

注意：在寶寶感冒的時(shí)候使用空調(diào)一定要注意不要冷風(fēng)直接吹到寶寶；要保持室內(nèi)濕度40%以上，還要多補(bǔ)充水分；注意腹部保暖；最好夜間停止使用，不能24小時(shí)都在空調(diào)里。