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寶寶愛吃糖該怎么辦?如何讓寶寶少吃糖?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 19:55 寶寶巧克力木糖醇

寶寶正是長牙齒的時候,但是有很多寶寶都喜歡吃糖果,我們都知道,糖吃太多會造成蛀牙,營養(yǎng)牙齒的美觀與整潔,何況是小孩子,他們正在長牙的階段,更加不能吃太多糖果,那么,對于寶寶喜歡吃糖這一現(xiàn)象,媽媽們,給如何制止呢?下面給媽媽們支招。

寶寶愛吃糖該怎么辦?如何讓寶寶少吃糖?(1)

1、寶寶愛吃糖該怎么辦

方法一:

獎勵政策。寶貝愛上吃糖?先別急著頭疼,任何事情都有正反兩面。如果你家寶貝是個常常讓人哭笑不得的小搗蛋,你正為他太過獨立的個性而頭痛不已,好極了,糖的妙處馬上就可以顯示出來。寶寶今天吃飯又快又好,來,獎勵一顆糖;明天打翻了金魚缸,那就只好剝奪他吃糖的權(quán)利了。如此一來,寶貝為了嘴邊的甜蜜利益,自然會努力作好每一件事情的。

方法二:

學習工具。買一包彩色的巧克力糖豆,紅、黃、藍、綠什么顏色都有。給寶寶吃的時候可以說:“寶寶吃一顆紅色的,媽媽吃一顆藍色的,爸爸吃一顆黃色的?!钡葘殞殞︻伾幸恍┝私饬酥缶涂梢詥枺骸皩殞?,這是什么顏色的啊?”答對了再給他吃,也可以讓寶寶問爸爸媽媽。這樣的方式,不但滿足了寶寶吃糖的愿望,同時也讓寶寶認識了不少顏色,還因為爸爸媽媽的參與而學會了分享,一舉三得哦!

方法三:

故事戰(zhàn)略。把吃多了糖會得蛀牙的事實編成故事說給寶寶聽,讓寶寶對吃太多糖的壞處有一些了解。注意,雖然是故事,但不要太夸張,不要因此而嚇到寶寶。故事講完后,讓寶寶提出解決方法,比如:“小花貓吃了太多的糖,牙齒都壞掉了,小花貓的牙痛極了,也不能捉老鼠了,這可怎么辦呢?寶寶,我們來想想辦法幫幫它吧。”寶寶在這樣的故事中知道了吃糖牙齒會壞,在想辦法幫助小花貓的過程中發(fā)展了想象力和思維能力,培養(yǎng)了寶寶的同情心。同時又可以借此機會引導寶寶養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。真是好處多多啊!

現(xiàn)在市面上有很多純天然的甜味劑,比如木糖醇,這種食物可以用來預防蛀牙。吃起來味道也是非常甜的,所以,家長可以買一些這類食物來代替糖果給孩子吃,這樣就可以解決寶寶經(jīng)常吃糖的問題。

2、寶寶如何預防齲齒

1、寶寶牙齒護理應從出生開始

徐穩(wěn)安博士說,寶寶牙齒的護理應該從出生后就開始,不要因為寶寶沒有牙齒就忽略了寶寶的口腔護理。在乳牙萌出前,媽媽應每天用紗布蘸清水或淡鹽水輕擦寶寶牙床,長出乳牙后也要用同樣的方法清理寶寶的小牙,早晚各一次,亦可購買專門的指套刷,蘸清水或淡鹽水為寶寶清理牙齒。在這其間,應避免寶寶含奶瓶睡覺,因為入睡時,奶瓶內(nèi)的液體會成為口腔內(nèi)致齲細菌的極佳培養(yǎng)基;另外,奶瓶液體中的碳水化合物會被細菌分解產(chǎn)酸,侵蝕牙齒,形成齲齒。當孩子可以進食米飯時,家長應注意不能讓孩子養(yǎng)成把飯含在口中、邊吃飯邊玩的習慣。因為米飯中同樣含有糖分,長時間滯留在口腔中也會產(chǎn)酸發(fā)酵,產(chǎn)生蛀牙。

2、正確給寶寶選擇牙刷和牙膏

寶寶應該從什么時候開始刷牙是很多媽媽關(guān)心的問題。徐穩(wěn)安博士建議,從寶寶第一顆乳牙長出后,就應開始刷牙。

剛開始時可使用專門的指套刷,蘸清水或淡鹽水為寶寶清理牙齒,等到2歲左右,可為寶寶選擇軟毛、小頭的兒童牙刷,蘸清水刷牙。寶寶3歲左右,就可為寶寶選擇不含氟的兒童牙膏刷牙了。這個時期寶寶容易吞食牙膏,所以一定要選擇安全的無氟牙膏。等孩子上幼兒園中班或大班時可以開始使用氟牙膏,但一次只能用綠豆大小的量,還要保證孩子能漱干凈口,家長必須在一邊監(jiān)督,確保孩子把刷牙后的漱口水吐出來。6歲以上的孩子應使用保健牙刷和含氟牙膏,因為氟能有效預防蛀牙,現(xiàn)在小孩齲齒發(fā)生率很高,一定要做好預防工作。在選擇牙刷時應注意以下幾點:牙刷刷頭圓鈍且小,長度不能超過四顆門牙的寬度;牙刷刷毛要軟,前面的刷毛比較長;刷柄是防滑設(shè)計。

3、定期帶寶寶去醫(yī)院做口腔檢查

很多家長覺得只要孩子沒有問題就不用去醫(yī)院,至于牙齒只要沒有爛牙就更不用看醫(yī)生。徐穩(wěn)安博士強調(diào),牙齒的病變是不可逆的,所以一定要及早預防。家長應該從孩子第一顆乳牙萌出后,就定期帶孩子去口腔醫(yī)生處進行口腔檢查,實施一些必要的防齲措施,如:涂氟、窩溝封閉等。

4、發(fā)現(xiàn)齲齒一定要及時治療

徐穩(wěn)安博士提醒各位家長,一但發(fā)現(xiàn)孩子長了齲齒,一定要及時處理,絕不能有“乳牙遲早要換,壞了也不必治”的錯誤觀念。

齲齒如果沒有及時治療,會造成嚴重的后果。齲齒最直接的影響就是會影響孩子吃東西。因為齲齒會引起疼痛,孩子就只能只吃軟的食物,容易造成營養(yǎng)不良,還可能讓孩子養(yǎng)成挑食的習慣。齲齒還會影響新牙的生長,造成牙齒不齊。徐穩(wěn)安博士介紹說,齲齒還可能引起發(fā)燒,如果沒有找對原因?qū)ΠY治療,很難治好。

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