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西洋參,性涼、味微苦。有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用??梢灾委煙岵』虼蠛埂⒋鬄a、大失血耗傷元?dú)饧瓣幗驅(qū)е碌纳衿7α?、氣短息促、自汗熱粘、心煩口渴、尿短赤澀、大便干結(jié)等證。還可以治療火熱耗傷肺臟,氣陰導(dǎo)致的短氣喘促、咳嗽痰少、痰中帶血等。那吃西洋參能喝茶嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、吃西洋參能喝茶嗎?
2、吃西洋參注意什么?
3、吃西洋參有哪些好處?
4、選購(gòu)西洋參注意什么?
在西洋參泡水喝以前、以后也有服用的全過(guò)程中最好是都不必喝濃茶,這是由于濃茶水中帶有很多的單寧酸,這類(lèi)物質(zhì)在和西洋參觸碰以后會(huì)毀壞滋補(bǔ)品中所帶有的營(yíng)養(yǎng)元素。假如要想飲茶,最好是在服用西洋參以后的三天以后才可以,那樣才可以更強(qiáng)的推動(dòng)人體消化吸收營(yíng)養(yǎng)元素。
在服用西洋參期間注意不宜吃蘿卜;不宜與茶同飲,建議在服用西洋參2~3日后才能喝茶。另外,不論是西洋參還是其他補(bǔ)品都不宜久服,應(yīng)該吃吃停停,或在自己感覺(jué)乏力時(shí)適量服用。
西洋參在感冒發(fā)熱,有外感癥狀時(shí)候不能吃。濕氣重的人,或者寒性體質(zhì)的人不適宜吃,因?yàn)槲餮髤⒑缘???梢詿鯗?,例如燉雞,可以補(bǔ)氣滋陰。一般是飯前服用的,因?yàn)槭茄a(bǔ)益藥物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
吃西洋參期間,不要喝茶、咖啡,吃蘿卜等食物,以免降低療效。
最后提醒大家西洋參宜置陰涼干燥處保存。干燥密封保存五年左右是沒(méi)問(wèn)題的。如果顏色變得深暗了,藥效就受影響了,最好不再食用。
1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、促進(jìn)血液活力。我們經(jīng)常吃一些西洋參的話能夠起到降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用,同時(shí)能夠促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素。
3、提高免疫力。西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
4、保護(hù)心血管系統(tǒng)。常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
5、治療糖尿病。西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
6、強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力。
7、強(qiáng)壯中樞神經(jīng), 安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強(qiáng)記憶能力, 對(duì)老人癡呆癥有顯著功效。
8、對(duì)血壓有調(diào)整作用, 使暫時(shí)性或持久性血壓下降。抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素的份量。
9、能調(diào)節(jié)胰島之分泌, 因此對(duì)糖尿病有功效。
10、對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進(jìn)新陳代謝 的作用。
11、能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益。
西洋參是目前最主流的高檔禮品,秋冬季節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié)。選擇西洋參時(shí)應(yīng)首先辨別是國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口的。我國(guó)前市場(chǎng)上的西洋參有兩類(lèi),一是美國(guó)和加拿大進(jìn)口的,一類(lèi)是引種的,其功效和價(jià)格也相去甚遠(yuǎn),在國(guó)內(nèi)僅有像福臨門(mén)西洋參、同仁堂等少數(shù)大型品牌能夠買(mǎi)到,價(jià)格以同仁堂最貴,福臨門(mén)西洋參較為實(shí)惠。
總結(jié):鞣酸會(huì)破壞西洋參中的有效成分,而茶葉中含有多量的鞣酸,最好在服用西洋參2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡對(duì)西洋參的效果也有一定影響。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起