小青橘茶，也叫小青柑，它的全名是小青柑普洱茶，是中國名茶之一也是普洱茶中的精品，這種茶葉不但擁有普洱茶的豐富營養(yǎng)，還能讓人體吸收到柑皮中的多種有益成分，能讓它們保健身體的功效得到更好發(fā)揮。那小青柑茶是寒性還是熱性的呢?接下來就讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、小青柑茶是寒性還是熱性?

2、小青柑茶有哪些功效?

3、如何挑選小青柑?

小青柑茶是寒性還是熱性?

小青柑普洱茶不是良性的，是溫性的，適合飲食熱量較大、較油膩的人飲用，有幫助消化和去火的作用，而體質較弱、肝臟脾臟不太好的人，以及老人、小孩不宜飲用。

小青柑普洱茶由青皮與普洱熟茶制成，普洱熟茶的茶性溫和，而青皮性寒，味道略顯霸氣，不宜單獨飲用。而普洱熟茶可以在很大程度上中和青柑的猛烈霸氣，使小青柑普洱茶的性質相對溫和。

小青柑茶有哪些功效?

1、抗病毒。小青橘茶中還有豐富茶多酚和日常素，而且含有豐富的檸檬苦素，這些都是天然藥用成分，能抑制多種病毒的活性，而且能阻止病毒在人體內滋生繁殖，經常用它泡水喝，能讓人體自身抗病毒能力明顯提高，流感高發(fā)的季節(jié)中，人們堅持用小青橘泡水喝就能防止身體被流感病毒感染，能降低病毒性感冒的發(fā)病率。

2、滋養(yǎng)肌膚。小青橘茶它含有豐富兒茶素和維生素，c還含有一定數量的維生素，e這些物質可提高人體皮膚細胞的活性并能加快皮膚細胞再生和繁殖，經常飲用能滋養(yǎng)細嫩肌膚也能提高皮膚彈性減少皺紋生成，能讓人們的膚質變得越來越好。

3、提神醒腦。小青橘茶中還有豐富咖啡堿和茶堿，這些物質都能直接作用于人類的中樞神經，能提高人類神經功能并能人類大腦保持興奮，在人們出現精神疲憊，萎靡不振，以及工作效率低下時，都可以沖泡飲用小青橘茶，它能讓人類的精神快速恢復，也能讓人類大腦保持清醒，這時工作效率也會提高很多。

4、消食化積。小青橘茶含有豐富的揮發(fā)油和活性酶，這些物質不但能促進唾液胃液等多種消化液分泌，還能加快人體脂肪分解和代謝，并能促進人體對蛋白質等多種有益成分的吸收，人們用它泡水喝能消除積食，提高身體腸胃消化能力，它能預防緩解消化不良，也能緩解食少腹脹和身體肥胖。

如何挑選小青柑?

1、認準小青柑。從字面來看：小+青+柑，分開來理解就了如指掌了。“小”代表個頭小，未成熟;青代表外皮成色。此時橙皮甙[dài]含量較高,多糖的含量較低,油包則較小而并不非常豐滿，果皮青綠色，陳皮色澤青褐色至青黑色，質硬、皮薄，味辛勞、氣芳香，耐貯。由此可見，要買小青柑必需買個頭小的。

2、要懂得看小青柑的表面，聞香氣，嘗味道，捏葉底。優(yōu)異的小青柑的特點：包裝完好，無霉斑，白霜多;柑皮色澤統(tǒng)一且不過深，沖泡后的茶湯清亮通明，無沉底;沖泡后茶香中帶著淡淡的果香味，香氣清幽、動人肺腑，沒有澀味或霉味;進口時茶湯渾厚滑爽，回味甜美，無尖利的刺激感;輕捏葉底，色澤鮮活，柔韌有彈性，而且葉底無別的夾雜物。

3、請認準灌裝普洱的原料。大多數茶友都知道了正宗的柑普茶是用廣東江門新會的茶枝柑為原料制作的。這就導致很多商家在宣傳推廣自己的柑普茶產品時，重點宣傳說明的就是自己的柑普茶選用的是正宗的新會柑，對于另一原料，也就是熟茶的介紹卻是能省則省，這樣的柑普茶產品往往也意味著所用的熟茶原料質量不好，所以，在選購“小青柑”的過程中，也不能忽視熟茶的原料問題。青柑的價格比較透明，成本很好計算。加工的費用，每個廠相差無幾，大家區(qū)別也不大。這個時候，唯一能做文章的就是內裝茶葉品質了。20元/斤的茶能裝，500元/斤的茶也可以做原料。這樣就決定了價格的差異性。所以，謹防以次充好，請睜大眼睛辨別原料。

總結：小青柑是很多人喜歡和的一種茶，小青柑味道很好，功效作用也很多，小青柑可以美白養(yǎng)顏，滋陰提神，清熱解火，對我們人體有很多的益處。