甘草，最常見的中藥草之一，是一種清熱解毒、祛痰止咳的中草藥。它的價(jià)值就在于它的根及根莖位置。它是天然形成的特殊草藥，味甜。在陽光充沛，氣溫低而干燥的環(huán)境下生長(zhǎng)最為迅速，將它曬干亦可泡茶。那甘草泡水隔夜能喝嗎?具體知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、甘草泡水隔夜能喝嗎?

2、甘草泡水用熱水還是冷水?

3、甘草泡幾次水可以換?

4、吃甘草有哪些副作用?

甘草泡水隔夜能喝嗎?

因?yàn)楦什葜泻胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇、碳水化合物、糖等物質(zhì)，泡水隔夜的話，很容易會(huì)滋生有害細(xì)菌微生物，而這些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致里面的某些成分發(fā)生變性或者變質(zhì)。

要是繼續(xù)喝的話，不僅沒有什么天大的醫(yī)療效果，還有可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸不適現(xiàn)象，所以甘草泡水在隔夜后，一般是不建議喝的。

甘草泡水用熱水還是冷水?

建議用熱水。甘草用熱水或冷水泡最大的區(qū)別就是浸泡的時(shí)間差異，一般情況下，為了能更好的利用甘草的藥用價(jià)值，建議用熱水泡食比較好的，因?yàn)楦什菰诘蜏氐乃袩o法完全析出全部的有效物質(zhì)，人體飲用后起不到良好的保健效果，而用熱水泡的話，人體對(duì)甘草的吸收利用會(huì)更高，功效也更好。

甘草泡幾次水可以換?

可以不用換。雖然甘草中的有效成分會(huì)隨著浸泡次數(shù)增多，導(dǎo)致含量越來越低，醫(yī)療保健效果越來越弱，但由于甘草是一種中藥材，要是進(jìn)行更換的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致攝入的用量過多，對(duì)健康造成不良影響，因此甘草在泡水后是可以不用進(jìn)行更換的。

但需注意的是，甘草泡水的同時(shí)，也是一個(gè)滋生細(xì)菌微生物的過程，所以也不建議泡過長(zhǎng)的時(shí)間，以免其中產(chǎn)生對(duì)健康有害的物質(zhì)，因此其中的甘草建議泡5-8小時(shí)左右換一次。

吃甘草有哪些副作用?

1、抑制呼吸中樞。過量服用甘草會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，尤其對(duì)呼吸中樞最顯著，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致呼吸抑制。

2、引起水腫。甘草吃多了會(huì)使得尿量及鈉的排出減少、鉀元素增多，導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)積水，身體積存過量的鈉，從而導(dǎo)致水腫。

3、引起早產(chǎn)。甘草有類似雌激素的作用，而且還有收縮子宮的作用，孕婦服用過多的甘草可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，所以對(duì)于孕婦來說，甘草是不適合去服用的。

總結(jié)：隔夜的甘草水可能落入其他有害物質(zhì)，不慎飲用有一定的健康風(fēng)險(xiǎn)，建議不喝為好。