銀屑病，又被稱作魚鱗病，是這種常見的皮膚病類型，并且它的醫(yī)治較難，由于引起銀屑病發(fā)病的要素過多了，銀屑病多發(fā)性于身體的指背，背部，前額，手臂等地區(qū)。是一種難治愈，且也是一種很難受的疾病，那要是發(fā)癢要怎么辦呢？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、牛皮鮮止癢的方法是什么？

2、如何制止牛皮癬擴散？

3、如何預(yù)防牛皮癬？

牛皮鮮止癢的方法是什么？

1、注意補充微量元素。補充微量的元素可以緩解皮膚的瘙癢，可以起到穩(wěn)定細(xì)胞膜的作用，同時抵制過敏反應(yīng)如組胺，慢反應(yīng)物質(zhì)等的釋放，達(dá)到治療牛皮癬瘙癢的目的。

2、藥膏的使用。當(dāng)出現(xiàn)瘙癢是時，患者可以通過一些藥膏來進(jìn)行緩解，但是我們要注意的是，千萬不要選擇含有激素成分的藥膏，這些常見的軟膏都是含有激素成分的。

3、日常護理。很多患者都會用開水燙一些皮損處，覺得這樣可以止癢，但是燙完之后會感覺更加的瘙癢。所以對于患者來講應(yīng)該做好日常護理工作，在洗澡時搔抓使皮膚容易浸潤肥厚，只會越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環(huán)。

如何制止牛皮癬擴散？

牛皮癬讓人擔(dān)心的就是會蔓延會擴散，可能這種擴散不是一樣子，一月甚至一年。所以對于牛皮癬患者來說，做好牛皮癬的護理和護理阻止其牛皮癬擴散是特別重要的。牛皮癬患者千萬別存在牛皮癬會自行痊愈的心態(tài)，要盡快制止牛皮癬的擴散。

牛皮癬一旦擴散做好制止是非常有必要的，而且在制止牛皮癬擴散前，患者要確診好自身牛皮癬的類型，制定合理的牛皮癬方案。

1、要用保濕水。皮膚干燥是牛皮癬越來越嚴(yán)重的溫床，因此一定要注意保濕，在選擇上我們說濃度大的，油性的潤膚霜佳，能夠長期鎖住肌膚的水分，如果是晚上在用完保濕產(chǎn)品后，可以保鮮膜包裹起來，臉部除外。

2、時刻注意皮膚的變化。如何制止牛皮癬的擴散，得了牛皮癬的人對待自己的皮膚要比對待嬰兒的皮膚還要寶貝，涂抹保濕產(chǎn)品時也要注意不能弄傷和出屑。還有主要定期修剪自己的指甲，以防止自己弄傷自己，確保藥物--例如煤焦油洗發(fā)水（治頭皮牛皮蘚的）--能夠到達(dá)頭皮而不僅僅是在頭發(fā)上。同時，有規(guī)律地用舒緩型沐浴露（如焦油沐浴露）洗澡可能會有助益。

3、室內(nèi)濕度適中。牛皮癬的人怕的就是氣候干燥，這時候一定要注意室內(nèi)的濕度問題，干燥會讓牛皮癬更加嚴(yán)重，因此一定要注意室內(nèi)濕度的保持。

4、使用加濕器。如何制止牛皮癬的擴散，對于有條件的人來講，好是選用加濕器，尤其是在干燥行冷的季節(jié)。

5、避開導(dǎo)致牛皮癬惡化的藥物。一定要多咨詢醫(yī)生，對于牛皮癬患者而言一定要注意，不論自己得了什么病癥，一定不要自行用藥，要咨詢醫(yī)生后才能使用，以免加重病情。

如何預(yù)防牛皮癬？

主要有預(yù)防感染、預(yù)防過敏、預(yù)防感冒、預(yù)防壓力過大這四大預(yù)防。不管是病菌感染還是外傷感染都會誘發(fā)牛皮癬，所以我們在日常生活中要避免皮膚損傷，不要為了追求時尚而進(jìn)行燙發(fā)、染發(fā)、紋身、修眉等。在氣溫變化較大的時候，或者天氣寒冷的時候，我們根據(jù)氣溫變化而添減衣服，注意防寒保暖，避免感冒的發(fā)生。

另外日常生活中常見的瀝青、橡膠手套等含有化學(xué)物質(zhì)，避免皮膚直接接觸。有些對花粉、粉塵、毛絮等過敏的，要緊密避免接觸這些物質(zhì)。還有食物過敏和藥物過敏的也要多加注意。還有就是避免精神緊張、防止壓力過大，我們要做好精神方面的調(diào)節(jié)工作，自我派遣各方面的壓力，學(xué)會釋壓，學(xué)會調(diào)節(jié)。

總結(jié)：牛皮癬是一種越晚治療就越難的疾病，千萬不能讓牛皮癬的病情發(fā)展到無法控制的地步，需要及時發(fā)現(xiàn)牛皮癬的癥狀。