甘蔗，眾所周知其對于熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發(fā)的咳嗽氣喘等有一定功效。此外，甘蔗還可以通便解結，飲其汁還可緩解酒精中毒。生飲甘蔗汁能清熱、助消化，口干舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發(fā)熱退燒者皆可飲用。相關知識介紹如下！

本文目錄

1、甘蔗可以治咳嗽嗎？

2、哪種咳嗽吃甘蔗有用？

3、怎么吃甘蔗止咳化痰？

4、吃甘蔗有哪些作用？

甘蔗可以治咳嗽嗎？

甘蔗性質寒涼，作為一種歸肺胃經的食物，具有一定滋陰潤燥的作用，對于患者人體由于肺燥或者因肺燥引發(fā)的咳嗽，適當吃甘蔗具有一定緩解作用，可以幫助減輕人體肺部不適癥狀發(fā)生。

哪種咳嗽吃甘蔗有用？

甘蔗對肺熱咳嗽有作用。甘蔗性寒，味甘，入肺經，熬水食用可以去除肺部燥熱之氣，緩解肺熱的情況，針對一些口感、渴且談不多的燥咳患者，可以和甘蔗水進行緩解和治療。

怎么吃甘蔗止咳化痰？

材料：甘蔗、雪梨、紅棗、干桂花、冰糖。

做法：

1、準備好所有的食材

2、鍋中加入適量的純凈水，放入洗凈的紅棗煮制。

3、雪梨去皮果肉切小塊，甘蔗也切成小方塊。

4、紅棗煮上10分鐘后加入甘蔗和雪梨。

5、大火煮開后用小火加蓋慢慢煮至20分鐘。

6、加入冰糖、干桂花。

7、祖上-5分鐘關火，即可飲用。

吃甘蔗有哪些作用？

1、補充能量。甘蔗是熬制蔗糖的原料，所甘蔗的含糖量很高，高糖分能幫助人體快速補充能量，緩解疲勞，減輕低血糖的癥狀，迅速恢復體力。

2、預防貧血。甘蔗的含鐵量高，能幫助人體預防缺鐵性貧血，一根甘蔗里面的鐵的含量為4毫克左右，食用后有較好的補血效果。

3、補充營養(yǎng)。甘蔗除了含有大量糖分之外，還含有豐富的氨基酸，包含有天門冬素、天門冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸等多種氨基酸，能幫助補充營養(yǎng)，增強體質。

4、潤腸通便。甘蔗不僅能為身體補充豐富的水分，還能加快胃腸蠕動，能緩解腸燥便秘。另外平時多吃甘蔗還能起到一定的利水作用，它能緩解人類身體水腫和小便不利，還能促進體內毒素的排出。

總結：甘蔗性寒涼，吃后會增加人體內的寒涼之氣，如有風寒咳嗽的患者不能吃，以免加重咳嗽病情。