甘蔗，眾所周知其功效與作用也是多方面，我們很好小孩都很喜愛吃甘蔗，其實大人也都是可以吃這樣的食物，對促進身體各方面，也都是有著很好的效果。甘蔗的津液雖然營養(yǎng)豐富，但是甘蔗畢竟是寒涼之物，加重脾胃濕寒，不利于腹瀉的恢復，所以腹瀉的患者不可以吃甘蔗！相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、吃甘蔗拉肚子怎么回事？

2、吃甘蔗拉肚子怎么辦？

3、吃甘蔗要注意什么？

吃甘蔗拉肚子怎么回事？

一般來說對于正常體質(zhì)的人吃甘蔗是不會引起腹瀉的，但是對于體質(zhì)虛弱，胃腸功能比較差的人來說，甘蔗屬性寒涼，并且甘蔗自身也有潤腸利泄的功效，多吃的話，對于胃腸虛弱，腎陽不足的患者，非常容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀，不過一般癥狀不重，患者停止食用就可以自愈！

一般的甘蔗不會導致腹瀉，但如果吃的時候沒有清理干凈或者吃的太多就可能導致細菌及著涼引發(fā)的腹瀉了。拉稀患者是說輕度的腹瀉是可以吃甘蔗的，因為甘蔗含有大量的水分和電解質(zhì)可以補充腸液的丟失，重度脫水的患者來說，胃脾虛弱，甘蔗的性比較寒涼，可以加重腹瀉，最好不要吃甘蔗。

吃甘蔗拉肚子怎么辦？

1、不要亂用藥物。腹瀉有感染性腹瀉和非感染性腹瀉之分，感染性腹瀉又有細菌感染性腹瀉與病毒感染性腹瀉之分，因此用藥應(yīng)有不同的選擇。

2、病人最好要臥床休息。

3、注意防止脫水。腹瀉時體內(nèi)迅速丟失大量水分及無機鹽，容易出現(xiàn)脫水，電解質(zhì)紊亂，嚴重時會危及生命。因此要鼓勵腹瀉病人多飲水，最好是淡糖鹽水。

4、鼓勵病人進食。病人腹瀉導致大量營養(yǎng)物質(zhì)丟失，更急需營養(yǎng)補充。其飲食應(yīng)選擇一些清淡和易消化的食物。

5、由于腹瀉頻繁，肛門處黏膜與皮膚由于糞便的刺激可引發(fā)紅腫、疼痛，應(yīng)在每次便后，用軟紙擦拭干凈，有條件時應(yīng)用溫水清洗，然后涂抹凡士林保護。

吃甘蔗要注意什么？

1、甘蔗雖是果中佳品，但亦有不適合的人群。比如患有胃寒、嘔吐、便泄、咳嗽、痰多等癥狀的病人，最好不吃或少吃甘蔗，以免加重病情。

2、甘蔗中含有大量的糖分和能量，因此不可食用過多，以免糖類沒能完全消化，在體內(nèi)聚集，轉(zhuǎn)化成脂肪。

3、甘蔗中含有大量的粗纖維，食用時一定要慢嚼，不能過急，也不能食用太多，否則有可能會破壞口腔黏膜，影響口腔健康。

4、甘蔗發(fā)紅、發(fā)霉就別再吃了。

遇到甘蔗發(fā)紅或者有紅絲一定不要吃了，因為發(fā)紅實際上是霉變的一種表現(xiàn)，而霉變的甘蔗會產(chǎn)生一種叫“節(jié)菱孢菌”的霉菌，這種菌會分泌3-硝基丙酸，這是種有毒物質(zhì)。

霉變的甘蔗外皮失去光澤，去皮后，蔗肉由白色變?yōu)榉奂t色或棕褐色，質(zhì)地松軟，味酸，有霉味和酒糟味。

食用霉變甘蔗容易引起嘔吐、抽搐、昏迷等中毒癥狀，或?qū)е乱暽窠?jīng)或中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到損害，嚴重者還會使人雙目失明，患全身痙攣性癱瘓等難以治愈疾病甚至死亡。

總結(jié)：不能食用變質(zhì)的甘蔗，不能選被真菌感染甘蔗。否則，吃后會引起嘔吐、抽搐、昏迷等中毒癥狀。