痘痘，其在中醫(yī)理論中被稱為“肺風粉刺”，以生丘疹疙瘩，如刺破則處白色粉汁而得名，多長在面部，嚴重時可長在胸部，背部。中醫(yī)療法治痘痘可以采取清熱排毒，活血化瘀，涼血散結的手段來達到治愈目的，那么刮痧可以治療痘痘嗎？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、刮痧可以治療痘痘嗎？

2、祛痘刮痧刮哪里？

3、長痘刮痧好還是拔罐好？

刮痧可以治療痘痘嗎？

通過刮痧，可以將本來發(fā)生在臉上的毒素轉移到身體其他部位，將血管內(nèi)的瘀血，病變通過“痧”排出體外，有助于改善體內(nèi)循環(huán)和濕熱體質(zhì)，活化細胞，從而改善痘痘滋生的現(xiàn)象。

祛痘刮痧刮哪里？

1、刮拭穴位：合谷，曲池，尺澤，大椎，肺俞，委中。

刮痧步驟：先刮頸部大椎，然后刮背部肺俞，再刮前臂尺澤，曲池，合谷，最后放痧委中。

取穴原理：合谷，曲池可疏風清熱解表，以除肌膚之郁熱，胸胃肺經(jīng)所布，故取尺澤配肺俞，以瀉肺經(jīng)郁熱;背為足太陽經(jīng)，督脈之所過，故取大椎，委中通達督脈，太陽經(jīng)郁熱。肺經(jīng)與大腸經(jīng)相表里，合谷配曲池能疏泄肌膚之郁熱，清利濕熱;合治內(nèi)服，滎主身熱，取胃之下合谷足三里，滎穴內(nèi)庭，通腑瀉熱;三陰交，血海清熱涼血，運脾化濕;支溝為治便秘效穴。

2、刮拭穴位：脾俞，豐隆，合谷，足三里，三陰交。

刮拭步驟：先刮背部脾俞，再刮手部合谷，然后刮下肢內(nèi)側三陰交，最后刮下肢外側足三里至豐隆。

取穴原理：脾俞，足三里用平補平瀉，以健脾和胃，利濕化痰;豐隆，合谷用瀉法，以行氣化痰散結;三陰交用瀉法，既可清利濕熱又能活血化瘀散結。

長痘刮痧好還是拔罐好？

刮痧能起到較好的清熱解毒作用，如果是因為機體內(nèi)熱過重而引起的長痘的話，則可以采用刮痧的方式。

而拔罐更適合寒癥，能起到較好的祛濕驅(qū)寒效果，如果是由于濕氣過重而導致的長痘，則建議可以采用拔罐的方式。

總結：局部有痘痘的部位，在沒有皮膚破損的情況下，可以涂上刮痧活血劑。刮拭手法要輕柔緩和，以勿刮破痤瘡為原則。