小學(xué)生懶的表現(xiàn)在于他們不愛(ài)學(xué)習(xí),貪玩,很多事情需要家長(zhǎng)完成,小學(xué)生本應(yīng)該是學(xué)習(xí)能力很強(qiáng),思維發(fā)散的年紀(jì),如果懶惰,會(huì)讓他們?cè)谌松_(kāi)始的階段就遇上許多困難,而家長(zhǎng)們也會(huì)很著急,想要改變孩子的懶惰,那么如何改變小學(xué)生懶惰呢?
(1)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
小學(xué)的時(shí)候,雖然學(xué)習(xí)任務(wù)不是特別的重,但是每天的學(xué)習(xí)還是很有必要盡快完成的,不然時(shí)間越久越拖,越難完成,所以要給孩子制定一個(gè)學(xué)習(xí)的計(jì)劃,讓他知道自己每天應(yīng)該做些什么,完成任務(wù)之后才能做其他的事情。
(2)運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)
運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉孩子的身心,讓身體活躍起來(lái),精神也會(huì)隨之活躍,多帶孩子參加戶(hù)外的活動(dòng),拓寬心境,想辦法讓還自己完成一些家庭勞動(dòng)任務(wù),懂得做每件事情都不容易,提升他們的承擔(dān)能力,生活充實(shí)起來(lái),才不會(huì)那么懶了。
(3)表?yè)P(yáng)和稱(chēng)贊
很多家長(zhǎng)對(duì)小孩做不好事情的時(shí)候是罵和打,而在他們有優(yōu)秀表現(xiàn)的時(shí)候只覺(jué)得是應(yīng)該的而不去贊揚(yáng),那么對(duì)孩子來(lái)說(shuō)做好事情也沒(méi)什么值得的,不做豈不更加方便,造成了懶的行為,所以一定要懂得贊揚(yáng)他們的進(jìn)步,讓他們更有動(dòng)力前進(jìn)。
(1)行動(dòng)方面
懶惰的人常有明日復(fù)明日的思想。明知道這件事應(yīng)該今天完成卻總期待著能夠明日去做。例如:有懶惰心理的學(xué)生在完成當(dāng)天作業(yè)時(shí),常找出各種理由拖拖拉拉,邊玩邊學(xué),時(shí)間晚了,就想明天早晨早點(diǎn)起床再完成,面第二天又起床晚了,上學(xué)后,又有了新的任務(wù),這樣明日復(fù)明日,學(xué)習(xí)成績(jī)可想而知。
懶惰的人常有依賴(lài)別人的思想。老師們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn),在課堂上踴躍發(fā)言的總是個(gè)別幾名同學(xué),而更多的人懶得動(dòng)腦思考問(wèn)題。心里想:反正我不舉手,也會(huì)有人說(shuō)出正確答案。這種依賴(lài)別人的懶惰心理只會(huì)使思維變得越來(lái)越遲鈍。
(2)思想方面
思想的懶惰必然導(dǎo)致行動(dòng)上的懶惰。懶惰的人明明知道某件事應(yīng)該做,甚至應(yīng)該馬上做.可卻遲遲不做,或硬挺過(guò)去;做事時(shí)總是無(wú)精打采、懶懶散散拖拖拉拉;做事不積極、不主動(dòng)、不勤奮。例如:在我校的養(yǎng)成教育中提出了:“在操場(chǎng)或教學(xué)樓內(nèi)看到雜物要主動(dòng)撿起”的要求,而許多同學(xué)由于懶惰,即使是彎彎腰這樣的動(dòng)作也懶得去做。學(xué)校每周末的大掃除,總有個(gè)別行為懶惰的同學(xué)溜邊或干活時(shí)拈輕怕重,更有甚者,要父母代替打掃衛(wèi)生,其懶惰程度可見(jiàn)一斑。
(1)缺少上進(jìn)心
上進(jìn)心是前進(jìn)的動(dòng)力。缺少上進(jìn)心的學(xué)生做事容易滿(mǎn)足,對(duì)自己要求不高,得過(guò)且過(guò)的思想嚴(yán)重:做事不求真,不求質(zhì)量,不求快節(jié)奏,常抱著“應(yīng)付”的態(tài)度和“混過(guò)去就行”的不負(fù)責(zé)任的態(tài)度。而這種缺少上進(jìn)心的表現(xiàn)必然導(dǎo)致懶惰現(xiàn)象的產(chǎn)生。例如:在我校每屆兒童畫(huà)展中,要求班級(jí)中的每位同學(xué)創(chuàng)作一幅美術(shù)作品,在班級(jí)內(nèi)展出。就有個(gè)別同學(xué)放松自己的要求,心想:班級(jí)有這么多幅作品,也不缺我這一幅,應(yīng)付過(guò)去就得了,于是懶得精心構(gòu)思,懶得用心著色,草草完成了事。這種缺少上進(jìn)心的表現(xiàn)是產(chǎn)生懶惰心理的根本原因所在。
(2)依賴(lài)性強(qiáng)
如今今的獨(dú)生子女有嚴(yán)重的依賴(lài)性。什么事情都要靠父母或其他人,沒(méi)有主見(jiàn),缺少獨(dú)立性,他們?cè)诩铱扛改?,在學(xué)校依靠老師,在社會(huì)上依靠其他人。這種依賴(lài)性就是導(dǎo)致懶惰的主要原因。
(3)家庭關(guān)系的影響
從客觀(guān)上說(shuō),家長(zhǎng)的過(guò)分溺愛(ài),也是造成學(xué)生懶惰心理的因素。爸爸媽媽對(duì)孩子的過(guò)分嬌縱,大包大攬,只會(huì)使孩子從小養(yǎng)成“衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口”的不勞而獲的壞習(xí)慣。另外,有的家長(zhǎng)本身就缺少時(shí)間觀(guān)念,沒(méi)有勤勞的習(xí)慣和雷厲風(fēng)行,果斷利落的作風(fēng)?!吧斫讨赜谘越獭保@樣的家庭影響嚴(yán)重影響了子女良好健康習(xí)慣的形成和良好行為的發(fā)展,促進(jìn)懶惰現(xiàn)象的發(fā)生。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起