“武術”的別稱：功夫，英文Kung fu，又稱中國功夫、中國傳統(tǒng)武術，是在中國清末出現(xiàn)的。主要體現(xiàn)在個人在武術上的應用和造詣，以“制止侵襲”為技術導向、進入認識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化方式和個人修為。那么武術有哪些種類？實戰(zhàn)學什么武術好？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、武術有哪些種類

2、實戰(zhàn)學什么武術好

3、武術有哪些門派

武術有哪些種類

武術根據(jù)運動形式可分為套路運動、搏斗運動兩大類。套路運動按照練習形式又分為單練、對練、集體演練等三種。搏斗運動按照民間流傳較多、較廣的大體分為內家拳、長拳類、短拳、南拳、象形拳等五類。

實戰(zhàn)學什么武術好

武術中，散打，泰拳，自由搏擊實戰(zhàn)性較高。

散打，是武術的一種表現(xiàn)形式，經過二十多年的發(fā)展證明，現(xiàn)階段散手運動中拳的打法，無論與國際任何一種搏擊運動相比都既有觀賞性，又有實用性。

泰拳，即泰國拳術，殺傷力大。泰拳是一門傳奇的格斗技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種武器進行攻擊，出拳發(fā)腿、使膝用肘發(fā)力流暢順達，力量展現(xiàn)極為充沛，攻擊力猛銳，素有立技最強格斗技之稱。

自由搏擊，即踢拳，是站立式格斗，指一方倒地便不允許另一方擊打，同時不能使用反關節(jié)技、肘、膝等，對摔法也有一定程度的禁止。

武術有哪些門派

發(fā)源于嵩山“少林寺”，是從佛習武的代名詞，有“武術禪”之稱。少林功夫是中國武術中體系最龐大的門派，武功套路高達七百種以上。少林武術并非一人所創(chuàng)，而是在長期的僧眾習武中逐漸自發(fā)形成的。其中精華被稱為“少林五拳”，系指龍拳、虎拳、豹拳、蛇拳和鶴拳。少林派不只是少林寺的功夫，而是以少林寺武術為代表的整個外家功夫的集大成。一方面，少林寺僧從民間引進不少拳術，另一方面，少林寺也招收俗家弟子，使少林武術流傳民間。

武當武術為內家之宗，起源于元末明初，盛行于明末清初。因發(fā)源于湖北均縣境內的武當山而得名。武當派為宋人張三豐所創(chuàng)。一說之后的太極拳、八卦掌、形意拳等等內家拳均是從武當內家拳繁衍發(fā)展而成。武當派，拳術有無極拳、鷂子長拳、猿猴伏地拳、六歲散手和五當太乙五行拳等；兵器有武當劍、白虹劍、六合槍、六合刀、松溪棍等；內功有“洗髓金經”六式等。

崆峒派基本脫離普通人的視野，被許多人認為是武俠虛構門派，事實上，它是真實存在的。崆峒武術早于少林、峨眉、武當，創(chuàng)始于崆峒山，第一代掌派人為唐朝甘肅人飛虹子。在晚清的廣東，武術成為抵御外敵的工具。崆峒派第八代掌派袁一飛、第九代掌派胡飛子均立過戰(zhàn)功。崆峒派多用扇子、拂塵、鐵耙、雙鉤等武器。現(xiàn)代弟子演練武功，用劍的反倒稀少。拳術中有先天羅漢十八手、飛龍掌、崆峒太極拳等。崆峒派管其稱做“掌派”或“掌派人”。按崆峒派的山門規(guī)戒，每代掌派不能有工作，一生只能專門從事傳授和弘揚崆峒武術。

峨眉武術起源于先秦時期，創(chuàng)始人司徒玄空，耕食于峨眉山中。他模擬猿猴動作，在狩獵術基礎上創(chuàng)編了一套攻守靈活的“峨眉通臂拳”和“猿公劍法”。因為司徒玄空好著白衣，徒眾們稱之為“白猿祖師”。有一種說法是，四川峨眉山地區(qū)的確存在峨眉山武術，但沒有一個門派叫峨眉派。峨眉武術有“一樹開五花，五花八葉扶”。一樹指的是峨眉武術，五花指的是五個地區(qū)，即豐都的青牛，通江的鐵佛，開縣的黃陵，涪陵的點易，灌縣的青城。