仙人掌科是被子植物門、雙子葉植物綱、石竹亞綱、石竹目的一科。多數(shù)為多年生草本植物，少數(shù)為灌木或喬木。仙人掌科植物株態(tài)多姿、莖棱多變、刺毛多樣、花朵多彩，是花卉中的一朵奇葩，成為如今國內(nèi)外十分流行的盆栽花卉。那么，吃仙人掌果的好處？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。

本文目錄

1、吃仙人掌果的好處

2、仙人掌果怎么保存

3、仙人掌果宜忌人群

吃仙人掌果的好處

預(yù)防和緩解心腦血管疾病。仙人掌果這種美味的食物對于幫助我們大家預(yù)防和治療一些心腦血管疾病的效果是非常好的，并且適當(dāng)?shù)氖秤孟扇苏乒?/p>

更是可以起到非常不錯的降血糖、降血脂、降血壓的功效的。每天食用一片菜用仙人掌果，

就能消除體內(nèi)多余的膽固醇、脂肪和糖分，從而抑制動脈硬化和肥胖病，起到行氣活血、清熱解毒和促進新陳代謝的作用。

常食仙人掌果，可以避免人體內(nèi)積累過多的葡萄糖，有一定的降糖作用。

仙人掌果怎么保存

仙人掌果平時的保存就放于通風(fēng)陰涼干燥處即可，想要長時間保存的話可以加工成果酒或者果脯。

仙人掌果是仙人掌屬植物的果實，果肉含有豐富的微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等。

漿果倒卵球形，頂端凹陷，基部多少狹縮成柄狀，長4-6厘米，直徑2.5-4厘米，表面平滑無毛，紫紅色，

每側(cè)具5-10個突起的小窠，小窠具短綿毛、倒刺剛毛和鉆形刺。種子多數(shù)，扁圓形，長4-6毫米，寬4-4.5毫米，厚約2毫米，邊緣稍不規(guī)則，無毛，淡黃褐色。

仙人掌果宜忌人群

1、仙人掌果適宜消瘦，免疫力低，記憶力下降貧血，水腫等癥狀的人群，生長發(fā)育停滯的兒童。

2、仙人掌果適合高血糖，糖尿病患者食用。

3、對于過敏的人來說，是不適合吃仙人掌果的，否則會使過敏癥狀加重。