向心性肥胖，一般情況下是由于糖皮質(zhì)激素對(duì)身體不同部位脂肪組織的作用不同，四肢脂肪組織分解增強(qiáng)，而腹部，面部，肩部以及背部脂肪合成有所增加，而出現(xiàn)一種面部圓潤(rùn)，背部肥厚，腰寬，腹部呈球形隆起，四肢近段肥胖粗大，而遠(yuǎn)端比較細(xì)弱，與軀干不相對(duì)稱，這種情況稱之為向心性肥胖。那向心性肥胖多久能恢復(fù)？具體如下！

本文目錄

1、向心性肥胖多久能恢復(fù)？

2、向心性肥胖能治好嗎？

3、向心性肥胖癥有哪些癥狀？

4、哪些人容易得肥胖癥？

向心性肥胖多久能恢復(fù)？

如果患者向心性肥胖的癥狀并不是特別嚴(yán)重，而且養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)比較快，可能需要半年左右的時(shí)間。如果患者向心性肥胖的癥狀比較嚴(yán)重，而且平時(shí)還會(huì)有暴飲暴食以及經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)相應(yīng)的延長(zhǎng)，可能需要一年左右的時(shí)間。

如果患者出現(xiàn)向心性肥胖的情況，需要及時(shí)調(diào)整個(gè)人的飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣，要減少油膩食物以及辛辣刺激食物的攝入，否則會(huì)導(dǎo)致肥胖的癥狀加重，而且也要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，如果長(zhǎng)期熬夜有可能會(huì)影響到向心性肥胖的恢復(fù)。平時(shí)也可以多做一些體育鍛煉，能夠加快體內(nèi)脂肪的燃燒，有助于身體健康。還有些人向心性肥胖是由于體內(nèi)皮質(zhì)醇分泌增多，是病理性肥胖的一種；皮質(zhì)醇增多導(dǎo)致的向心性肥胖必須手術(shù)治療。

向心性肥胖能治好嗎？

向心性肥胖是可以治好的，但是需要控制好個(gè)人的飲食。

出現(xiàn)向心性肥胖的患者首先要檢查原因，如果是皮質(zhì)醇增多癥則需要進(jìn)行手術(shù)才能治療；如果皮質(zhì)醇結(jié)果正常，則可以通過(guò)認(rèn)知行為治療的方式改善，同時(shí)還要控制每天的總熱量攝入，多做一些體育鍛煉，能夠加快體內(nèi)脂肪的燃燒，如果患者的體重基數(shù)比較大，行動(dòng)起來(lái)不便，也可以通過(guò)胃縮小減肥術(shù)改善。由于減肥比較困難，所以患有向心性肥胖的患者平時(shí)一定要堅(jiān)持鍛煉。

向心性肥胖癥有哪些癥狀？

向心性肥胖是指患者體內(nèi)脂肪沉積，是以心臟腹部為中心發(fā)展的一種肥胖類型，該病多見于皮質(zhì)醇增多癥患者，患者患病后食欲亢進(jìn)，同時(shí)出現(xiàn)異常肥胖，面部肥胖的像十五的月亮，出現(xiàn)鎖骨上脂肪墊和水牛背，腹部脂肪明顯堆積而四肢卻不肥胖，有時(shí)反而消瘦與肥胖的軀體形成鮮明對(duì)照，治療原發(fā)病，控制飲食，堅(jiān)持鍛煉。

由于人體內(nèi)糖皮質(zhì)持續(xù)存在過(guò)多，所產(chǎn)生的一種特殊體型，糖皮質(zhì)激素對(duì)身體不同部位脂肪組織的作用不同，四肢脂肪組織分解增強(qiáng)，而腹，面，肩及背部脂肪合成有所增加，一致出現(xiàn)的一種面部圓潤(rùn)，背部肥厚，腰寬，腹部成球形隆起，四肢近端肥胖粗大而遠(yuǎn)端細(xì)弱，與肢桿不相對(duì)稱的特殊體型。

哪些人容易得肥胖癥？

平時(shí)飲食不規(guī)律的人比較容易得肥胖癥，比如進(jìn)食量比較大，這樣就會(huì)導(dǎo)致體重難以控制，最后出現(xiàn)肥胖癥。經(jīng)常吃一些零食、甜食的人也容易得肥胖癥。不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人也容易得肥胖癥。

建議平時(shí)要預(yù)防身體過(guò)于肥胖，就要合理的規(guī)劃好自己的飲食，每天定時(shí)定量進(jìn)餐營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡，盡量的減少外出就餐的幾率，清淡飲食，并且每天都要抽出時(shí)間適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

總結(jié)：向心性肥胖產(chǎn)生的原因主要是由于激素原因?qū)е碌?，另外跟個(gè)人體質(zhì)也有關(guān)系，跟飲食也有很大關(guān)系。