寶寶咳嗽是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,寶寶的身體比較虛弱,容易受到外界環(huán)境的影響,患上一些疾病,有些寶寶在白天的時(shí)候比較正常,夜晚的時(shí)候會(huì)咳嗽個(gè)不停,家長(zhǎng)們很擔(dān)心自己寶寶的情況,寶寶夜間咳嗽白天不咳嗽是什么原因呢?這是怎么回事?
寶寶本身患有鼻炎,雖然白天分泌的鼻涕我們可能不會(huì)留意,但是到了晚上,由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部,至反流入聲門(mén)或氣管,就會(huì)引起咳嗽。一般這種情況下,寶寶早上是鼻涕滯留最多的時(shí)候,因此有一些孩子早上起床會(huì)咳嗽不止,但是由于鼻炎不太嚴(yán)重,因此白天的時(shí)候并不會(huì)出現(xiàn)咳嗽。
寶寶本身患有呼吸系統(tǒng)感染,但是可能由于癥狀尚且較輕,白天咳嗽不明顯,但是到了晚上,因?yàn)槠教蓵r(shí)寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物很容易流到喉嚨下面,引起喉嚨搔癢,致使咳嗽在夜間加劇。將寶寶頭部抬高,可減少鼻分泌物向后引流,咳嗽癥狀也會(huì)有所緩解。
很多家庭在冬天為了給寶寶一個(gè)溫暖的環(huán)境,都會(huì)在寶寶睡覺(jué)時(shí)空調(diào)開(kāi)得過(guò)高,卻不知這樣反而會(huì)引起寶寶夜間咳嗽,因?yàn)楦稍锏臒峥諝鈺?huì)刺激寶寶的喉嚨引起咳嗽。
有些家庭,特別是在冬季,有些父母在喜歡在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候一邊開(kāi)空調(diào),一邊使用空氣加濕器。盡管使用噴霧加濕器可以增加空氣中的濕度,但是噴霧器很難保持干凈,而起其中的液體很容易稱為霉菌和細(xì)菌的培養(yǎng)基,如果寶寶對(duì)霉菌過(guò)敏或者有哮喘,使用噴霧劑反而會(huì)使咳嗽加重。
如果寶寶排出疾病因素外,仍然是經(jīng)常夜間咳嗽,父母就需要檢查查看你的孩子的枕頭是否要換個(gè)新的,可能有螨蟲(chóng),造成過(guò)敏反應(yīng)咳嗽。此外,家里的被子,床單之類的不要用有毛毛的布料,以免寶寶吸入細(xì)小的毛料,刺激呼吸道引起咳嗽。
(1)按壓經(jīng)渠穴止咳
經(jīng)渠穴位置:手腕部,橈骨莖突與橈動(dòng)脈之間的凹陷處。
做法:用大拇指指端按揉,順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋魅?00下,以局部感覺(jué)酸脹。
功效:經(jīng)渠穴是肺經(jīng)的經(jīng)穴,具有清肺化痰,理氣鎮(zhèn)咳功效,是治療咳嗽的要穴。
(2)風(fēng)油精擦背止咳
寶寶咳嗽厲害時(shí),也可以在寶寶的背部或在脊椎上涂一些風(fēng)油精,摩擦生熱,數(shù)分鐘后可使咳嗽緩解,反復(fù)多用幾次。適用于感冒初期,咳嗽不止者。
(3)蒸大蒜水止咳
中醫(yī)認(rèn)為大蒜性溫,入肺經(jīng),民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病。取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2—3次,一次小半碗。
(4)吃烤橘子止咳
橘子是中藥中止咳化痰比較常用到的一味藥。橘子味甘酸,性溫,具有開(kāi)胃、理氣、潤(rùn)肺的功效。家長(zhǎng)可以將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子,孩子一次?—3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。
(5)抬高寶寶頭部止咳
如果寶寶入睡時(shí)咳個(gè)不停,可將其頭部抬高,咳嗽癥狀會(huì)有所緩解。因?yàn)槠教蓵r(shí),寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物很容易流到喉嚨下面,引起喉嚨搔癢,致使咳嗽在夜間加劇。
(6)背部熱敷止咳
孩子若因寒涼所致的咳嗽,可利用背部熱敷,促使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張,血液循環(huán)加速,增強(qiáng)新陳代謝和白細(xì)胞的吞噬能力。具體做法是:用毛巾包裹熱水袋,熱敷在背部。白天和晚上均可進(jìn)行,持續(xù)2-3天,即可緩解。發(fā)燒者忌用。
(7)水蒸汽止咳法
如果寶寶咳嗽嚴(yán)重,可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液,平息咳嗽?;蛘咴趯殞毜呐P室放一臺(tái)加濕器,也能有所緩解。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起