排卵期的時候是女性受孕最好的時候，這個時間中排卵的概率很大，和精子結(jié)合的概率也會更多，懷孕的概率也會更大，計算排卵期能夠掌握女性排卵的時候，可是有時候排卵期并不穩(wěn)定，那么排卵期要怎么檢測呢？排卵怎么算最準(zhǔn)確呢？

1、基礎(chǔ)體溫測定

測量方法是：在月經(jīng)來潮第一天開始監(jiān)測，每天清晨醒來不做任何動作，將體溫計含在舌下5~10分鐘，將測出的值在基礎(chǔ)體溫表上點好并連成線。堅持一直試到下次月經(jīng)來潮。正常在月經(jīng)第14天左右排卵，排卵后體溫上升0.3~0.5℃，持續(xù)12天左右。如果體溫沒有上升或上升的慢、持續(xù)的時間短或上升不到0.3℃，說明沒有排卵或黃體供能不足。

如果在一個月經(jīng)周期中體溫沒有前半月低，后半月高的變化，說明沒有排卵。

生病、性活動、情緒激動都會使基礎(chǔ)體溫明顯波動，但不會持續(xù)，不會出現(xiàn)象排卵那樣典型的兩個平臺狀的改變。

2、試紙法

市面上出售有測排卵的試紙，可以買來自行測試。將試紙放在自己的尿液中，如果試紙的"小窗口"出現(xiàn)兩條紅線，說明即將排卵。此法需要連續(xù)多次檢測。

3、B超測排卵

用B超可以較準(zhǔn)確地判斷有無排卵。有的人卵巢里同時有幾個卵泡發(fā)育，但沒有優(yōu)勢卵泡，不排卵。有的人卵巢內(nèi)雖有優(yōu)勢卵泡，但并不排卵，而是直接黃素化，這樣基礎(chǔ)體溫也會升高，白帶也可有周期性變化，通過B超則可判斷這幾種情況。

B超監(jiān)測排卵一般于月經(jīng)周期第8天開始，根據(jù)具體情況每天或隔1天作1次B超，開始可見多個卵泡，其中1個生長迅速稱優(yōu)勢卵泡，優(yōu)勢卵泡向卵巢表面靠近，長到直徑約18~25m時表示卵泡成熟，提示即將排卵，繼續(xù)監(jiān)測見優(yōu)勢卵泡消失，盆腔內(nèi)出現(xiàn)少量液體表示已經(jīng)排卵，如無優(yōu)勢卵泡形成或優(yōu)勢卵泡不破裂提示無排卵。

4、觀察白帶的變化

白帶是由宮頸粘液、女性私處脫落細(xì)胞、分泌物、細(xì)菌等各種物質(zhì)組成的，正常女性平時白帶不多，可起潤滑女性私處的作用，性狀通常是白色，到了月經(jīng)中期，如果白帶量增多，變得象蛋清一樣透明并且可以拉長成絲狀，則意味著即將排卵。但如果患有女性私處炎，這種方法就不甚可靠。

5、子宮內(nèi)膜活檢

在月經(jīng)前或月經(jīng)來潮12小時之內(nèi)作一個小手術(shù)，取一些子宮內(nèi)膜檢查，如果有分泌改變說明有排卵，如果是增生改變說明沒有排卵，還可以檢查有沒有內(nèi)膜結(jié)核等其它病變。

6、內(nèi)分泌檢查

在排卵后也就是在月經(jīng)來潮前一周左右抽血化驗孕酮，有升高說明有排卵。

7、通過女性唾液測排卵

通過研究表明，女性唾液中的雌激素與宮頸粘液是同步變化的，因此用顯微鏡或福人儀檢測唾液中的雌激素即可準(zhǔn)確的判斷出排卵日。越接近排卵日當(dāng)天，唾液中的雌激素越旺盛，因此呈現(xiàn)出羊齒狀的圖像也就越密集。正常的女性在排卵日當(dāng)天，可以看到全屏的叉叉。

8、小貼士

正確的掌握排卵期，對于年輕女性來說很重要：想懷孕的，在排卵期的第一天開始，保持兩天同房一次的頻率，堅持幾個月，如無特殊情況，一般會懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯過這幾天過性生活，這時候，排卵期就會被稱為另外一個名詞：危險期。

以上幾種方法中，觀察白帶和基礎(chǔ)體溫是較為粗略的方法，試紙法和B超測排卵較為準(zhǔn)確，但價格較貴。但女性排卵的規(guī)律并非一成不變，偶有一兩個周期不排卵或額外排卵亦屬正常。

9、排卵異常的影響

1、導(dǎo)致不孕不育

對于育齡的女性朋友來說，排卵異常的最大危害就是會導(dǎo)致不孕不育。如果卵巢不能正常的排出卵子，懷孕肯定是不可能的。假若排卵的某個環(huán)節(jié)出了問題，致使卵子的質(zhì)量變差、成熟的時間變慢、排卵的數(shù)量減少等等，懷孕的機率自然就會降低。

2、導(dǎo)致婦科疾病

長期的排卵異常說明體內(nèi)的各種激素長時間的分泌紊亂，可能會導(dǎo)致多種婦科疾病，比如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜過度增生等等，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜壁癌或乳腺癌等癌癥，對女性朋友的生殖健康和身體狀況會有不少不良影響。

3、導(dǎo)致體表特征變差

排卵異常帶來的月經(jīng)不調(diào)問題可能會讓患者的體表特征發(fā)生一些不太好的變化，比如體毛過重、肥胖等等，且月經(jīng)流量和周期不正常對各位女士來說也是一種困擾。

4、干擾備孕或避孕

排卵異常使夫妻不能很好地安排要寶寶的時間，對于避孕或備孕都是一種干擾。我們都知道在排卵期前兩天和排卵日當(dāng)天那12小時之間受孕的機率是比較高的（對于想要避孕的朋友來說就是危險期），如果月經(jīng)能夠周期性的蒞臨，那么這個排卵日還是比較好推算的，反之則會比較混亂，“遲遲未孕”或者“不幸中獎”的機率都會相對偏高。