每次月經(jīng)來(lái)的時(shí)候都會(huì)讓女性很心煩，因?yàn)闀?huì)有痛經(jīng)出現(xiàn)，但是月經(jīng)不來(lái)的時(shí)候更心煩，也就在提醒自己的身體出現(xiàn)狀況了，但是一般人不知道為什么自己的月經(jīng)遲遲不來(lái)，好像平時(shí)也沒(méi)做什么，那月經(jīng)遲遲不來(lái)是為什么？月經(jīng)一直不來(lái)怎么辦呢？

1、食物治療

１、月季花湯：月季花５朵，黃酒１０克，冰糖適量。做法：將月季花洗凈之后用１５０克水文火煎至１００克作用之后，取汁備用，加入黃酒和冰糖即可。

２、烏骨雞湯：烏骨雞１只，當(dāng)歸１００克，黃芪１０克，茯苓１０克。

做法：將雞去內(nèi)臟洗凈之后，將當(dāng)歸、黃芪、茯苓用紗布包好放入雞腹內(nèi)，放入砂鍋中煮熟即可。

2、針灸治療

１、耳針：毫針刺，每次?。病囱ǎ磙D(zhuǎn)法中等刺激，每日一次，每次留針１５～２０分鐘。也可锨針埋藏或王不留行籽貼壓，每３～５日更換一次。

２、皮膚針：中等刺激強(qiáng)度叩擊，每日一次，７日一療程，每一療程間隔３～５日，經(jīng)期暫停。

3、中藥處方

１、紅高粱花和紅糖各適量，水煎熟后，分兩次服用。

２、當(dāng)歸和生姜各１０ｇ，羊肉片１００ｇ。將上述水加入適量水煮熟后，加入適量鹽，喝湯吃肉。

３、益母草和紅糖各１０ｇ，大棗２０枚。將上述食材加入適量水燉成湯后食用。每天早晚各１次。

４、旗黃膏１５ｇ，溫水５０～１００ｇ，將上述食材兌５０－１００毫升溫水化開(kāi)，每日早晚各一次。

4、山楂紅糖飲

食材：生山楂肉50克，紅糖40克

做法：

先將準(zhǔn)備好的山楂清洗干凈后去核，接著再將山楂水煎去渣，然后按照個(gè)人的喜好放入不同量的紅糖熱飲即可。對(duì)于一些月經(jīng)延遲的女性而言，在平時(shí)多飲用山楂紅糖飲便可有效的起到催經(jīng)的功效。在吃什么可以催經(jīng)的問(wèn)題上，山楂紅糖飲的確是不錯(cuò)的選擇，同時(shí)它還具有很好的治療月經(jīng)紊亂等癥狀的作用。

5、使用藥物

月經(jīng)長(zhǎng)期不來(lái)，且體檢沒(méi)有任何問(wèn)題的，可以去醫(yī)院注射黃體酮針，一般注射幾天月經(jīng)就會(huì)如期而至。