對于大多數女性來說，白帶并不陌生，因為基本上每個女性都會有白帶出現(xiàn)，白帶是女性私處內的一些代謝廢物，也能起到潤滑和保護女性私處的作用，白帶也可以顯示一個人的身體狀況，很多女性會出現(xiàn)白帶過多的情況，那白帶過多怎么辦？白帶過多怎么調理好？

1、白扁豆粥

用白扁豆240克研磨成細末后加入白糖、紅糖各120克，一同加入清水煮至扁豆熟透即可，分兩次服用完，適用于女性脾虛帶下量多兼有食欲不振的女性服用。

2、茯苓大棗粥

將茯苓粉100克，大米200克，紅棗30克，共煮成粥，粥熟時加入適量食鹽或紅糖調味后食用，主要治療脾胃虛弱性白帶量多病癥。

3、白果雞蛋

取4粒白果去皮心后備用，雞蛋一個，將雞蛋一頭打一個小洞，將處理好的白果填入，用紙糊中洞口，煮熟后食用。連服5次可有效緩解白帶量多癥狀。

4、桂附雞蛋湯

肉桂3克，制附子9克，烏雞蛋一個，先用水煎煮肉桂、附片后過濾去渣，在其汁液中打入雞蛋，煮熟后吃蛋飲汁，每日服2次。此法適用于陽氣衰敗的女性治療白帶量多癥狀。

5、海帶豬肚湯

用海帶150克，青蘿卜100克，豬肚25克，花椒20粒，食鹽少許，加水燉湯后分2次服用，每日1次，可用來治療頑固性白帶量多。

6、山藥花生粉

將白術、山藥、花生米各250克，一起炒焦后研磨成細末，加紅糖200克，調勻后備用。每次取30克用溫水送服，每日3次，連續(xù)服用1-2周，對于白帶量多質稀，并同時兼有頭暈乏力等癥狀的女性尤為適宜。

7、牡蠣益智仁粥

將益智仁、煅牡蠣各90克，一起研磨成細末，裝瓶備用，于每日早起后用粳米熬制稀粥，待粥成后去除9克牡蠣益智仁粉末，攪拌與稀粥中同食。連續(xù)服用10日，對于白帶量多并伴有明顯健忘、頭暈等癥狀的女性尤為適用。

8、穴位外敷

用芡實。桑螵蛸各30克，白芷20克，一起研磨成細末，用米錯調成糊狀備用，每次去死了敷于肚臍中神闕穴處，外用膠布固定，每日更換一次，連用一周有效。

9、注意事項

（1）女性朋友如果突然發(fā)現(xiàn)自己女性私處白帶多的話，那就不太正常了，需要盡快找到原因是什么。其實，在現(xiàn)在生活的環(huán)境下，導致女性私處白帶增多的情況是有很多的，比如說因為生活的壓力過大，或是有生殖系統(tǒng)方面的疾病等都會導致白帶增多?；蛘呤菍τ谀切言谢蚴切陨铑l繁的女性也是可能出現(xiàn)這種情況的，所以想要確定是怎么回事，最好到醫(yī)院進行一次婦科檢查，讓醫(yī)生為您診斷。

（2）白帶多肯定是有原因的，如果量大的白帶顏色異常，而且有刺鼻的氣味，還伴隨著外陰瘙癢或有疼痛感出現(xiàn)的話，這種情況就要盡早的去檢查治療了。有些職場女性，因為平時的工作忙，對這種情況并不是太重視，認為不痛不癢的，平時多加注意就好了。殊不知這樣往往會因為耽誤病情而帶來更嚴重的后果，而且長期在這種緊張忙碌，高壓力的環(huán)境下，也會讓內分泌發(fā)生紊亂，從而導致出現(xiàn)女性私處白帶多的問題。作為女人要學會愛護自己，讓自己健康生活。