眾所周知， 女生在經(jīng)期的時候是有很多事情需要注意的，例如飲食、起居生活等各個方面，其中不少女生都尤其關(guān)注經(jīng)期能不能洗澡的問題。因為有的人說女生經(jīng)期是不能洗澡的，而有的人卻說經(jīng)期可以洗澡。那么女生來月經(jīng)可以洗澡嗎？女生經(jīng)期能洗澡嗎？

1、可以洗澡

女生來月經(jīng)之后是可以洗澡的。因為即便是在經(jīng)期的時候女生也是需要注意保持個人衛(wèi)生的，所以經(jīng)期的時候女生想要洗澡也是可以的。但是在這里需要提醒的是，女生來月經(jīng)后洗澡建議最好是采取淋浴或者是擦浴的方式，原因就在于盆浴的洗澡方式可能會導(dǎo)致女生身體部位受到感染，而淋浴或者是擦浴則能很好地避免出現(xiàn)這類問題。

2、注意事項

女生經(jīng)期的時候洗澡需要注意以下的事項：一、不宜用冷水洗澡。因為在經(jīng)期的時候用冷水洗澡身體是會因為寒冷刺激而產(chǎn)生一系列的狀況的，嚴(yán)重的人可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)、閉經(jīng)以及腹痛等情況。二、注意洗浴用品衛(wèi)生。經(jīng)期是非常特殊的時期，稍有不慎就非常容易引起特殊部位出現(xiàn)真菌感染的狀況，所以經(jīng)期所用的洗浴用品一定要保持干凈衛(wèi)生。

3、溫馨提示

除了需要注意經(jīng)期洗澡的各種相關(guān)事項之外，女生來月經(jīng)后還需要注意飲食和生活的各個方面，例如經(jīng)期不吃寒涼性的食物，如生冷的水果或者是具有刺激性的食物。此外還需要注意保證自己睡眠充足，讓自己的身體得以好好休息調(diào)養(yǎng)。