血瘀體質(zhì)是一種體質(zhì)類型，對于血瘀體質(zhì)的人來說，看起來會更加的憔悴衰老，血瘀是身體的血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致許多的問題出現(xiàn)，身體的代謝會受到影響，需要好好調(diào)理，以免引起更多疾病，那么血瘀體質(zhì)是怎么回事呢？血瘀體質(zhì)的常見表現(xiàn)有哪些？

1、血瘀體質(zhì)的常見表現(xiàn)

1、黑眼圈

我們都知道一個人的臉上整天掛著黑眼圈，就算沒有熬夜、早睡早起、勞逸結(jié)合、黑眼圈依然存在，這說明黑眼圈并不是因為勞累或用眼過度而導(dǎo)致的，它不是一過性的，而是身體內(nèi)部存在血液運(yùn)行受陰的長期外部表現(xiàn)。

2、臉頰血絲

有些血瘀體質(zhì)的人，他們的臉頰都會有細(xì)小的血絲，并不是那種因為天氣冷熱緣故而出現(xiàn)的紅血絲，是因為血液淤阻、毛細(xì)血管壁被撐破而出現(xiàn)的血絲，與環(huán)境溫度和活動量大小并沒有直接關(guān)系。

3、皮膚青斑

血瘀體質(zhì)的人的皮膚還有一個特征，就是會莫名其妙出同歲青斑，有些人年紀(jì)輕輕的也會出現(xiàn)老人斑，讓整個臉都看起來面色晦暗、皮膚粗糙、比同齡人都蒼老許多。

4、口舌青紫

對于血瘀體質(zhì)者的口唇往往黯淡或紫斑，舌質(zhì)也呈青紫色或有瘀點(diǎn)，脈象摸起來是又細(xì)又澀的狀態(tài)。

5、疼痛感

那對于血瘀體質(zhì)的人，他們的身體會原因不明地出現(xiàn)在不同的部位產(chǎn)生疼痛感，這種疼痛并不是外傷導(dǎo)致的，而是因瘀血不行所造成的。

6、健忘

血瘀體質(zhì)的人容易記憶力衰退，做事情經(jīng)常丟三落四。原因是血瘀會導(dǎo)致腦供血缺乏，腦失所養(yǎng)，于是健忘就自然而然地發(fā)生了。

7、瘦弱

血瘀體制裁的人由于體內(nèi)氣血不暢，營養(yǎng)物質(zhì)無法充達(dá)全身各個器官、組織，所以稍有營養(yǎng)不良，體型大多較為瘦弱，很少有肥胖之人。

2、血瘀體質(zhì)喝什么茶好

1、玫瑰花茶

取玫瑰花瓣15克，泡制成玫瑰花茶。此茶具有理氣解郁、活血化淤的功能，適用于經(jīng)期腹痛、以脹痛為主者。

2、姜棗茶

用生姜3片，打碎大棗5枚，泡制成姜棗茶。此茶具有散寒止痛的效用，適用于痛經(jīng)下腹冷痛者。

3、當(dāng)歸茶

用當(dāng)歸6克，川芎2克，制成當(dāng)歸茶。此茶能夠補(bǔ)血活血，適用于經(jīng)期腹痛、疼痛綿綿、體質(zhì)虛弱者