心肌炎是一種炎癥，很多人都不知道自己為什么會患心肌炎，一般是病毒感染所致，很多抵抗力比較差，經常生病的人就可能會出現(xiàn)心肌炎，而且心肌炎治療起來比較麻煩，還特別容易復發(fā)，有人說是因為長期感冒導致的，小孩子可能經常會出現(xiàn)。

1、感冒和心肌炎的關系

感冒不好好治，真會得心肌炎嗎？

對于感冒和心肌炎的關系，很多人都存在誤解，實際上，心肌炎并不完全是由感冒誘發(fā)的。

心肌炎，簡單來說，就是心肌發(fā)生了炎癥反應，造成心肌損害。誘發(fā)它的因素有很多，比如病毒、細菌、真菌、寄生蟲感染，藥物，放射損傷等都可引起心肌炎，其中病毒感染引起的心肌炎最為常見，而感冒就是生活中最常見的病毒感染疾病，因此，有的人因為感冒而患上心肌炎，也就不足為奇了。

誘發(fā)心肌炎的這些病毒會在人體內大量復制，不僅會攻擊心臟，還會擾亂身體其他系統(tǒng)的正常工作，在感冒之初，會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等癥狀……因為這些癥狀常先于胸痛、心悸、暈厥等心臟受損的癥狀出現(xiàn)，就給人一種“感冒拖出心肌炎”的假象。

所以，我們通常所說的感冒（上呼吸道感染）和心肌炎并不是因果關系！

2、哪些人感染病毒后會得

一個人感染病毒后是否會得心肌炎，主要與其自身免疫力有關。相較于成年人而言，兒童和青少年更易患心肌炎。

而兒童的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，容易受到病毒侵襲，病毒可以直接侵襲心肌，導致心肌炎，出現(xiàn)疲乏、胸痛、發(fā)熱、呼吸困難等表現(xiàn)，同時可能會有心悸、暈厥，甚至出現(xiàn)心衰、猝死。如果是爆發(fā)性的心肌炎，病情發(fā)展非?？?，很兇險。所以，對付心肌炎的殺手锏就是要早發(fā)現(xiàn)早治療。

那有沒有什么方法可以盡早識別心肌炎呢？目前最準確的確診方法是心肌活檢，但這種檢查是有創(chuàng)操作，一般不采用，主要靠醫(yī)生的臨床診斷，以及一些心肌酶、心電圖等相關輔助檢查。

如果寶寶感冒7～10天后，常常有深呼吸、易出汗等癥狀，孩子常常喊累、說沒勁兒，或者總感覺心前區(qū)不舒服，一定要帶他及時去醫(yī)院就診，以排除心肌炎。

3、如何預防心肌炎的發(fā)生

1、減少病毒感染機會

導致心肌炎的罪魁禍首主要是病毒，所以要想降低心肌炎的發(fā)生，只能盡量減少感染，尤其是病毒感染的機會，比如勤洗手、接種疫苗等。

2、感冒后充分休息

如果是在有心肌炎的情況下劇烈運動，會增加心臟的負擔，也會增加猝死的風險。

3、保證營養(yǎng)均衡

要注意合理飲食，多食新鮮蔬菜、水果，保證營養(yǎng)平衡，這可以提高人體免疫力。

4、預防感冒

感冒會加重心肌炎的病情或者導致心肌炎二次復發(fā)，所以，心肌病患者要避免感冒，不幸感冒了要及時治療，以免心肌炎進一步的加重。

爆發(fā)性心肌炎是兒科最恐怖的疾病之一，病情變化快，進展迅速，是很多醫(yī)院兒科醫(yī)生的夢魘，而這個疾病最需要的就是做好預防工作、做好早期發(fā)現(xiàn)早期治療的工作，避免在最后關頭突然爆發(fā)性心肌炎，那種搶救難度就很大了。

4、心肌炎的食療方法

l、烏雞黃芪粥

烏雞口服液1支，黃芪10克，大米50克，白糖適量。將黃芪水煎取汁備用;大米淘凈，加清水適量煮粥，待熟時調入烏雞口服液及黃芪藥汁、白糖，再煮l～2沸即成。每日1劑，7天為1療程?？裳a益心氣，適用于心肌炎心悸氣短、自汗、動則加劇等。

2、豬心小麥粥

豬心1枚，小麥30克，大棗5枚，大米50克，調料適量。將豬心洗凈、切片，調味勾芡備用;取小麥搗碎，大棗去核，同大米煮為稀粥，待沸后調入豬心片，煮至粥熟，調味服食。每日1劑，7天為1療程。功用同上。

3、參棗桂姜粥

黨參10克，大棗5枚，桂枝、干姜各6克，大米50克，牛奶及紅糖適量。將諸藥水煎取汁，同大米煮為稀粥，待熟時調入牛奶、紅糖，再煮l～2沸即成。每日2劑，7天為1療程?？蓽仃柪?，適用于心肌炎心悸自汗、形寒肢冷、水腫尿少、氣促胸悶等。

4、北芪羊腦湯

北黃芪15克，羊腦1具，調料適量。將羊腦去筋膜，黃芪布包，加清水適量同燉至羊腦熟后，去黃芪，調入食鹽、味精、蔥花、姜末，適量服食。可益心聰腦，適用于心氣不足所致的心悸、頭昏、肢軟乏力、記憶力減退等。

5、玉竹參歸豬心

五竹、黨參、當歸各10克，豬心1個，調料適量。將諸藥布包，納入洗凈之豬心中，加清水適量燉至豬心熟后，取出切片，去藥包，放回湯中，煮沸后，食鹽、味精、姜末、蔥花，豬脂調服。可益氣養(yǎng)心，適用于心陰不足、氣血虧虛之失眠、多夢、心悸、盜汗、心煩、咽干少津等。

6、豬血參芪附棗粥

豬血100克，黨參、黃芪各15克，附子5克，大棗5枚，大米50克，調料適量。將諸藥水煎取計，加大米煮為稀粥，待熟時調入豬血及調味品，再煮l～2沸，服食。每日2次，7天為1療程?？山∑啬I，益氣養(yǎng)心，適用于心肌炎陽虛水泛肢體水腫，四肢不溫，納差食少，疲乏無力，甚則喘促胸悶，或伴胸、腹水等。

7、牛肉山藥飲

牛肉250克，山藥120克。將牛肉、山藥切片，煮計2大碗，以之當茶，徐徐飲之，牛肉佐餐服食?？梢鏆饣仃枺m用于心肌炎陽虛欲脫，目開手撒，四肢不溫等。

8、玉竹羊心湯

鮮玉竹15克，羊心1個，調料適量。將羊心洗凈、切片，加水與玉竹同燉至羊心熟后，食鹽、味精、蔥花、姜未、豬脂等調味服食。可益血養(yǎng)心，適用于心血虧虛所致的心悸、口干、煩躁、五心煩熱等。