現(xiàn)代人護(hù)膚養(yǎng)顏可謂花樣繁多,不過方法不一定好用,而且效果還有可能適得其反。臺灣一家雜志網(wǎng)站對多種抗衰老的錯誤方法提出批駁,其中滾輪按摩、補(bǔ)充膠原蛋白以及用牛奶敷臉都赫然在列,那么護(hù)膚的錯誤方法又有哪些需要注意呢?
膠原蛋白作為真皮的重要組成,被認(rèn)為補(bǔ)充多了就會使皮膚緊實(shí),人體缺乏膠原蛋白就會皮膚凹陷,顯得格外沒精打采。事實(shí)上,膠原蛋白的攝入不見得能不到臉上,而且食用太多容易導(dǎo)致肥胖、痘痘,對經(jīng)期也有影響。
扎馬尾的方式可以拉緊臉部皮膚,但事實(shí)上將皮膚拉緊向后只能使臉部暫時看起來緊實(shí),無法使臉部皮膚定型。這種外力造成的皮膚拉扯,時間長了會讓皮膚松弛。
有人會用對臉部拍打的方式保養(yǎng)瘦臉,可這樣一來并不能增加護(hù)膚品的吸收效果,反而會因過大的力道是臉部血管破裂出現(xiàn)淤青,時間長了會使皮膚松弛下去。
有人通過臉部伸展操進(jìn)行臉部肌肉的放松,其實(shí)這并不可以改善肌肉的下垂。不過臉部伸展操能促進(jìn)面部血循環(huán)、加快廢物代謝,不過效果會因人而異,如果想做可以先咨詢醫(yī)生。
母乳肥皂近年來非常出名,很多母乳制品用來洗臉據(jù)說可令皮膚更加緊致,事實(shí)上這些只能起到清潔作用,并無緊實(shí)皮膚的效果。
雞蛋和牛奶美容法素來備受推崇,但是蛋白美白肌膚、縮小毛孔的同時,很容易引起過敏,過敏患者或臉部有傷者并不適合,嚴(yán)重時還可能引起接觸性的皮膚炎。牛奶和蛋白敷臉只能保濕,其成分還可能刺激皮膚,更有可能造成酒糟膚質(zhì),需要大家小心。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起