隨著年齡的增長(zhǎng)，很多女性開(kāi)始慢慢長(zhǎng)出皺紋，對(duì)于女人而言，皺紋是天敵，會(huì)直接導(dǎo)致皮膚衰老。笑本身是有利于身體健康的，適度的笑無(wú)論是對(duì)心理還是生理都是有益的，但是大笑會(huì)牽動(dòng)整個(gè)面部肌肉和皮膚，形成短暫的細(xì)紋，隨著年齡的增大，細(xì)胞恢復(fù)能力逐漸下降，這些細(xì)紋就會(huì)顯現(xiàn)在臉上無(wú)法恢復(fù)抹去，最終形成年人們常說(shuō)的笑紋，特別是眼角和嘴角會(huì)尤為明顯，瞬間就會(huì)使人顯得蒼老，但是造成皺紋的罪魁禍?zhǔn)撞⑷且驗(yàn)榇笮Φ脑?，還有以下幾個(gè)因素很容易導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生，當(dāng)然，年齡是最大的原因。其次還有：

1.水分不足

皺紋的形成一方面是基于年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致身體機(jī)能各方面下降，細(xì)胞活力降低，從而導(dǎo)致皮膚細(xì)胞恢復(fù)能力變差，肌膚沒(méi)有彈性，所以會(huì)形成皺紋，另一方面就是皮膚干燥缺水的時(shí)候，皮膚水油不平衡，失去彈性，最容易產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚容易衰老，因此給皮膚補(bǔ)水是很重要的。

2.陽(yáng)光照射

陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不僅能造成黑色素沉淀，使皮膚變黑，還會(huì)加快肌膚氧化過(guò)程，使得肌膚快速老化，從而更加容易形成皺紋，所以無(wú)論即使是曬日光浴也要注意防曬，否則等到皮膚暗沉起皺紋的時(shí)候再補(bǔ)救可就有些來(lái)不及了。

3.熬夜缺覺(jué)

其實(shí)皮膚衰老長(zhǎng)皺紋最大的原因還是內(nèi)部因素，長(zhǎng)期生活不規(guī)律，熬夜，沒(méi)有充足的睡眠，皮膚再怎么保養(yǎng)都會(huì)無(wú)濟(jì)于事，因?yàn)榘疽箷?huì)使皮膚無(wú)法正常的新陳代謝，細(xì)胞活力降低，沒(méi)有新細(xì)胞更替，就會(huì)使肌膚迅速衰老，皺紋隨處可見(jiàn)。因此保證充足的睡眠，避免熬夜是保證肌膚活力的最佳方式。