我是一名初中生，現(xiàn)在月經初潮不久，一開始來月經的時候根本沒有什么疼痛感，但是后來不知道怎么回事，總是感覺有一點輕微的疼痛，現(xiàn)在疼痛還有加劇的趨勢？這是正常的生理現(xiàn)象嗎？女生來月經的時候都會疼嗎？還是有什么疾病引發(fā)的呢？需不需要進行治療？如果特別疼痛的時候該如何緩解？

1、輕微疼痛

首先，經期正常情況下是不存在疼痛的，只是有的時候會因為精神壓力、飲食不當、休息不足、著涼等原因造成體內經血淤積，經血流通不暢，就會造成不同程度的經期疼痛，全球幾乎有將近一半的女性幾乎都會有不同程度的痛經，如果只是輕微的疼痛，只需要注意不吃冷的食物，好好休息，注意保暖，適量運動，放松心情，喝點紅糖水，疼痛就會得到緩解。

2、重度疼痛

如果經期疼痛劇烈那就是屬于重度痛經，重度痛經可能就不僅僅是生活習慣引發(fā)的了，痛經可分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經，原發(fā)性痛經是指月經初潮后的一年內出現(xiàn)痛經，這是由于子宮發(fā)育不良而引發(fā)的，隨著年齡增長，子宮發(fā)育漸漸成熟，痛經就能得到緩解。而繼發(fā)性痛經則發(fā)生在月經初潮一年后，原因有很多，如子宮或者卵巢發(fā)生病變，內分泌失調，婦科炎癥，前列素增高等等原因都有可能引發(fā)經期疼痛，這種情況需要及時就醫(yī)，查明原因，對癥下藥，不可盲目用藥，更不可以放任不管。

3、緩解痛經

其實，在家里緩解痛經的方法有很多，首先要保暖，讓身體暖和起來，血液循環(huán)才會加速，子宮和盆腔內部肌肉才會放松，擴張，使得經血暢通，痛經就會慢慢得到緩解，具體方法是用熱毛巾敷于小腹，同時喝點熱水，最好是喝點紅糖姜茶，可以緩解痛經，另外月經前夕的時候要適量運動一下，這樣在經期的時候就不會疼痛劇烈了。