腎臟是我們身體的重要器官，一方面腎臟可以產(chǎn)生尿液，讓我們可以將身體代謝的廢物排出身體，并調(diào)節(jié)身體的電解質(zhì)平衡，另一方面腎臟還和男性功能相掛鉤，腎虛還會(huì)有不同的情況，那么，補(bǔ)腎益腦片是補(bǔ)陰的還是補(bǔ)陽(yáng)的？腎陰虛陽(yáng)虛的調(diào)理方法。

1、腎陰虛陽(yáng)虛調(diào)理方法

在中醫(yī)治療體系中，有補(bǔ)陰和補(bǔ)陽(yáng)這兩種方法,其理論是“虛者補(bǔ)之”.陽(yáng)虛病人需要用補(bǔ)陽(yáng)藥來(lái)補(bǔ)陽(yáng);陰虛病人則需要用補(bǔ)陰藥進(jìn)行補(bǔ)陰.同理，補(bǔ)陰藥用來(lái)給陰虛的患者補(bǔ)陰，壯陽(yáng)藥用來(lái)給陽(yáng)虛的患者壯陽(yáng)。那補(bǔ)腎益腦片是補(bǔ)陰的還是補(bǔ)陽(yáng)的呢?

一氣周流，左升右降，腎氣收藏于內(nèi)，為腎陰;收藏的腎陰氣升動(dòng)而出，就成了腎陽(yáng)。如果腎寒而無(wú)力升動(dòng)肝氣，則需補(bǔ)腎陽(yáng)。如果腎虛腎氣不藏，就要補(bǔ)腎陰，不管是補(bǔ)腎陰還是補(bǔ)腎陽(yáng)，需先祛淤滯。淤滯不去，腎陰是補(bǔ)不進(jìn)去的，腎藏精，藏的是清凈之氣，不會(huì)藏濁氣，所以補(bǔ)腎必先祛瘀濁

補(bǔ)腎益腦片可以用于補(bǔ)腎益氣、養(yǎng)血生精、氣血兩虛，腎虛精虧、心悸氣短，失眠健忘，遺精盜汗，腰腿酸軟，耳鳴耳聾等癥狀，主要是針對(duì)于腎陰虛，用來(lái)滋補(bǔ)腎陰的。

在中醫(yī)理論中，還有“虛不受補(bǔ)”的理論。并不是體虛就可以隨意吃補(bǔ)藥的，因此，就算是補(bǔ)藥，吃藥時(shí)也要注意辯證自己的體質(zhì)和癥狀，咨詢醫(yī)師，再定奪是否服用。

2、腎陰虛的主要癥狀

腎陰虛證的形成原因主要有四個(gè)方面

1.久病傷腎，腎臟陰液耗損;

2.先天稟賦不足，腎臟陰液不足;

3.夫妻生活多度，也是會(huì)導(dǎo)致精力耗盡傷及陰氣的。

4.過(guò)服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。

腎陰虛的癥狀有哪些

腎陰虛證臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)，女子經(jīng)少或經(jīng)閉等。

腎陰虛證臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛

腰膝酸痛是由于腎陰不足，髓減骨弱，骨骼失養(yǎng);頭暈耳鳴則因?yàn)槟X海失充;失眠多夢(mèng)原因是水火失濟(jì)，心火偏亢，心神不寧;陽(yáng)強(qiáng)易舉是因?yàn)殛幪搫t相火妄動(dòng);精泄夢(mèng)遺是由于君火不寧，擾動(dòng)精室;經(jīng)少經(jīng)閉則因?yàn)殛幪澖?jīng)血來(lái)源不足;崩漏見(jiàn)于陰虛陽(yáng)亢，虛熱迫血;形體消瘦，咽干顴紅源于腎陰虧虛;潮熱盜汗，五心煩熱，溲黃便干皆為虛熱內(nèi)生;舌紅少津，脈細(xì)數(shù)均為陰虛之證。

鑒別診斷

腎陰虛證與腎陽(yáng)虛證可以從三方面鑒別

1.從病因、病性及臨床表現(xiàn)鑒別

這兩者都是屬于腎虛證，但病變性質(zhì)一為陽(yáng)虛證，一為陰虛證。

2.腎陽(yáng)虛證

腎陽(yáng)虛為腎陽(yáng)不足，以元陽(yáng)不足，溫煦失職，生殖機(jī)能低下為主要臨床表現(xiàn)。主要特點(diǎn)是以生殖機(jī)能減退，精神萎靡為主，并見(jiàn)畏寒肢冷，腰膝冷痛的虛寒象。

3.腎陰虛證

腎陰虛則以腰膝酸軟，眩暈耳鳴，女子月經(jīng)不調(diào)，并伴見(jiàn)虛熱象為辨證依據(jù)。

預(yù)防

1.食療

腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫，補(bǔ)血、補(bǔ)腎;黑芝麻，性平、補(bǔ)腎、補(bǔ)肝，潤(rùn)腸、養(yǎng)發(fā);黑豆，性平，補(bǔ)腎、活血，解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼，尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。

(1)芝麻甘平，有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。(2)鱸魚(yú)又稱花鱸、鱸子魚(yú)。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚(yú)，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J(rèn)為：“鱸魚(yú)，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。

鱸魚(yú)又稱花鱸、鱸子魚(yú)

2.日常生活調(diào)養(yǎng)

(1)夫妻生活要適度，不勉強(qiáng)，不放縱。

(2)飲食注意陰陽(yáng)寒熱溫涼的調(diào)整，葷素搭配，陰虛者平時(shí)多吃黑木耳、海帶、紫菜、百合等性質(zhì)偏涼食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。

3.強(qiáng)腎

經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門(mén)，補(bǔ)腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進(jìn)睡眠，增進(jìn)食欲。

經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門(mén)，補(bǔ)腎納氣

4.休息

按時(shí)作息，保證充足的睡眠，也是養(yǎng)腎的重要方法。