我是一個初二的女生,胸部長的很快,我看別的女生胸部都沒怎么發(fā)育,自己的胸部很大,有時候會覺得很尷尬,以前剛開始會穿背心式的內(nèi)衣,最近覺得很擠,穿的胸部很難受,不知道該怎么選擇內(nèi)衣了。初中女孩的胸一般多大???初中女孩該怎么穿胸罩呢?
每個女生的胸部發(fā)育情況都不相同,受到遺傳因素、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣的影響,在剛上初一的時候可能胸部都不是很大,之后隨著身體的慢慢發(fā)育,有些人會是A罩杯,有些可能會到B、C罩杯,但是其他的發(fā)育情況并不能說很不正常,只是每個個體有所差異,有些女生胸部可能都沒有發(fā)育,這要看每個人的情況了。
一般胸部開始發(fā)育的時間為9~12歲,有些會比較早,也有晚幾歲的,都是很正常的現(xiàn)象,對于胸部的發(fā)育需要營養(yǎng)的補(bǔ)充,也可以做適當(dāng)?shù)陌茨?,這些都有助于胸部增長,剛開始發(fā)育的時候胸部可能伴隨著腫痛的情況,這是胸部發(fā)育的一個特征,對于自身胸部的發(fā)育,不要太過急切,正??创眢w的發(fā)育。
胸部剛開始發(fā)育的時候,小背心是很多人的選擇,選擇純棉的,寬松的小背心有利于胸部發(fā)育,之后胸部發(fā)育到一定的時期,需要穿文胸了,罩杯尺寸是根據(jù)上胸圍減去下胸圍的長度計算的,一般A罩杯約10cm,B罩杯12.5cm,C罩杯15cm,D罩杯17.5cm,根據(jù)自身的胸圍選擇合適的內(nèi)衣,不要過大,尺寸大不一定能長到這么大,反而會對胸部發(fā)育不利。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起