“不孝有三，無后為大！”這一句古語常壓得不孕夫妻喘不過氣，尤其是在觀念保守、講究傳宗接代的鄉(xiāng)下地區(qū)，問題更加嚴(yán)重。婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，國內(nèi)每7對就有1對夫妻不孕，即使目前可透過人工生殖技術(shù)做試管懷孕，但年齡仍是影響成功與否的關(guān)鍵。

1、全球婦女不孕率12％

“不孕癥”的定義是夫妻在未避孕的情況下，超過1年無法自然懷孕；但夫妻兩分隔兩地，經(jīng)常錯過最佳受孕期的不算。彰濱秀傳紀(jì)念醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心主任林明德表示，根據(jù)統(tǒng)計，臺灣婦女不孕比率占10％至15％，約是每百對夫妻有15對有懷孕困難問題，相當(dāng)于每7對夫婦就有1對不孕。即使生殖醫(yī)學(xué)進歩，年齡大小仍是影響試管嬰兒成功率的關(guān)鍵。

而且，近來因為晚婚趨勢，國內(nèi)不孕率還有逐漸增加的現(xiàn)象，比起世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計的已婚婦女不孕比率約8％至12％，似乎還要來得高。除了疾病因素，壓力大、晚婚或不明原因，也都可能造成不孕。

2、導(dǎo)致不孕的原因

（1）肥胖對懷孕不利

女性肥胖會使內(nèi)分泌遭到破壞，還會讓排卵受到阻礙，并引起多種健康問題，如糖尿病、高血壓以及心臟病等。這些疾病也容易導(dǎo)致女性不孕，而且可能會讓懷孕時產(chǎn)生某些并發(fā)癥狀。特別是病態(tài)型肥胖的女性不孕治療成功率畢竟低。

（2）盲目減肥導(dǎo)致不孕

減肥過度等盲目性減肥，容易致使內(nèi)分泌不調(diào)、月經(jīng)不調(diào)以及排卵停止等等。節(jié)食過度會造成營養(yǎng)不夠均衡或者礦物質(zhì)等微量元素缺乏，嚴(yán)重時同樣會使生育能力受到影響。特別是女性如果已經(jīng)30歲以上，生育能力已經(jīng)有所下降，這時選擇減肥就更需要謹(jǐn)慎才行。

（3）人流導(dǎo)致女性不孕

醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)，不孕癥的發(fā)生幾率和流產(chǎn)次數(shù)形成正比，多次進行人流手術(shù)容易引發(fā)附件炎、盆腔炎、輸卵管發(fā)炎并堵塞等等，從而使女性不孕。人流手術(shù)中，高活性的子宮內(nèi)膜殘片，非常容易進入到盆腔內(nèi)，從而引起子宮內(nèi)膜異位癥，致使女性不孕。人流手術(shù)反復(fù)進行，就會讓子宮內(nèi)膜變薄，使懷孕后的胚胎得不到充足養(yǎng)分，然后發(fā)育不良或自行流產(chǎn)。

（4）生殖器炎癥影響生育

但女性患有女性私處炎，女性私處內(nèi)的酸堿度就會產(chǎn)生變化，使白細(xì)胞的數(shù)量增多，嚴(yán)重影響到精子的成活率，使其活性降低。宮頸炎會是局部的內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，是精子不易從宮頸管通過，從而導(dǎo)致女性不孕。盆腔如果受到感染，需及時徹底的醫(yī)治，特別是淋菌性領(lǐng)軍型或結(jié)核性的感染，否則即便痊愈，也會是輸卵出現(xiàn)狹窄、扭曲、粘連的情況，從而導(dǎo)致女性不孕或者宮外孕。

3、女性不孕壓力巨大

不孕婦女的壓力大，在鄉(xiāng)下地區(qū)的婦女感受特別深刻。1名嫁到中部鄉(xiāng)村的32歲婦女，自4年前結(jié)婚后一直無法懷孕，由于先生是獨子，婆家一直有“無后為大”和“傳宗接代”的觀念，在嘗試過求神問卜、吃喝草藥偏方、人工受孕都不見效后，壓力倍增，天天“剉咧等”。直到找上林明德醫(yī)生，成為彰濱秀傳醫(yī)院生殖中心的第一位試管嬰兒受試者，皇天不負(fù)苦心人，終于順利懷孕，并在聽到胎兒心跳時的那一刻，全身的壓力都卸下來了。

4、試管嬰兒成功概率

試管嬰兒成功率，年齡仍是最大關(guān)鍵。人工生殖醫(yī)學(xué)是幫助不孕夫妻圓夢的一個希望，目前臺灣每年誕生超過7000名試管寶寶，平均100個新生兒就有2到3個是試管寶寶。

不過，林明德醫(yī)生表示，雖然生殖醫(yī)學(xué)進歩，但根據(jù)國民健康署103年的統(tǒng)計，國內(nèi)43歲以上婦女的試管懷孕率約9％，但可以順利生產(chǎn)的則不到4％。也就是說，年齡才是影響懷孕機率高低的最大關(guān)鍵，想生小孩的婦女還是得趁年輕。

5、備孕期間吃什么好

（1）葉酸

女性在備孕期間就應(yīng)該服用葉酸，它是維生素B的一種，能有效改善女性的體質(zhì)，是血脈更加暢通，為受孕打下基礎(chǔ)。同時葉酸還能有效提高新生命的體質(zhì)，降低新生兒的畸形出生率，是準(zhǔn)媽媽們必不可少的營養(yǎng)元素之一。

（2）黑豆

我們常吃的豆類一般都含有雌性激素，而黑豆中的雌性激素則尤為豐富，能有效的幫助女性排出卵子，從而使受孕更加順利的進行。建議備孕期間的女性在飲食中多吃豆類，除了黑豆，四季豆、豆角等食物也是不錯的選擇。

（3）雞蛋

在備孕期間，夫妻雙方都需要多補充些蛋白質(zhì)，一方面是能幫助增強體質(zhì)，為受孕打下堅實的基礎(chǔ)，另外一方面，精子、卵子大部分都是有蛋白質(zhì)構(gòu)成，日常生活中多食用富含蛋白質(zhì)的食物對備孕還是有好處的。

（4）魚湯

很多已經(jīng)做媽媽的女性都知道，魚湯能起到發(fā)奶的作用，當(dāng)你奶不夠?qū)殞毘缘臅r候，來碗魚湯是不錯的選擇。不過魚湯除了以上功效外，還能起到促進卵細(xì)胞發(fā)育的作用，有些女士到了排卵期卵細(xì)胞發(fā)育不完全，多喝魚湯可以調(diào)理好。