孕婦在懷孕期間其實(shí)是會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題的，當(dāng)然如果是小問(wèn)題的話就不需要太過(guò)擔(dān)心，但是如果是大問(wèn)題就一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)解決。所以孕婦是需要定期檢查的，以免發(fā)現(xiàn)一些大問(wèn)題，檢查的時(shí)候會(huì)有很多指標(biāo)和項(xiàng)目，比如羊水指數(shù)和羊水深度就是其中兩種。

1、概念不同

羊水指數(shù)是將子宮分成左上，右上，左下和右下四個(gè)象限，測(cè)量各象限羊水池的垂直深度，四者之和即為羊水指數(shù)。

羊水深度是醫(yī)學(xué)專業(yè)名詞，是B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，也是判斷羊水多少的一個(gè)重要指標(biāo)。

2、標(biāo)準(zhǔn)不同

羊水指數(shù)的正常范圍：8cm～24cm，大于24cm診斷為羊水過(guò)多，若羊水指數(shù)在18～24cm之間時(shí)為可疑羊水過(guò)多或羊水偏多，小于8cm為羊水過(guò)少。

羊水深度3-8cm為正常羊水量。小于3cm表示羊水過(guò)少，大于8cm表示羊水過(guò)多。

3、計(jì)算方法

羊水指數(shù)是分別量出四個(gè)象限的羊水深度，再相加求出總和。如四個(gè)象限的分別深度為CM、3CM、3CM、3CM，那么3.1+3+3+3=12.1厘米。12.1是羊水指數(shù)。

羊水深度是最大象限的垂直深度，那么，同上面的檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)的話，羊水深度就是3.1cm。

4、檢測(cè)意義

羊水指數(shù)是四個(gè)象限的總和，是一個(gè)綜合的檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)，能夠整體的反映羊水的情況，指示羊水量是否正常。

羊水深度則是一個(gè)硬性的標(biāo)準(zhǔn)，要在3~8cm之間，當(dāng)最大水深低于3厘米或者高于7厘米的時(shí)候，不看羊水指數(shù)了，直接被認(rèn)定為羊水偏少或者偏多。會(huì)直接被認(rèn)定羊水少需要保胎。

5、注意事項(xiàng)

羊水對(duì)于生命的存在有著重大的意義，羊水過(guò)多，可能導(dǎo)致胎膜早破，胎兒早產(chǎn)。羊水少，則可能在胎兒臨產(chǎn)期造成胎糞淤積，甚至早產(chǎn)或窒息。過(guò)多和不足，都是胎兒提醒我們懷孕危險(xiǎn)的訊號(hào)，應(yīng)及時(shí)處理。

6、孕婦飲食

1、富含VC的果蔬----預(yù)防先兆子癇

2、蜂蜜-----促進(jìn)睡眠并預(yù)防便秘

3、魚類------避免胎兒腦發(fā)育不良

4、黃豆芽-----促進(jìn)胎兒組織器官的建造

5、雞蛋------促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育

6、冬瓜和西瓜-----幫助消除下肢水腫

7、南瓜-----預(yù)防妊娠水腫和高血壓

8、葵花籽------降低流產(chǎn)的危險(xiǎn)性

9、新鮮酸味水果----防止胎兒神經(jīng)管畸形

10、芹菜-----防治妊娠高血壓

11、馬鈴薯----減輕孕吐反應(yīng)

12、動(dòng)物肝臟------避免發(fā)生缺鐵性貧血

13、核桃芝麻------安胎并促進(jìn)胎兒腦發(fā)育。

為了寶寶的健康，媽媽記得要合理膳食，多吃以上食物啊。