頭發(fā)干燥毛糙是一個很讓人頭疼的問題，現(xiàn)在很多人為了好看會經(jīng)常去理發(fā)店燙頭發(fā)和染頭發(fā)，經(jīng)常燙染頭發(fā)歲頭發(fā)的傷害是非常大的，有時候你會發(fā)現(xiàn)自己的頭大已經(jīng)變得干燥毛糙了，怎么弄都不能變好，那頭發(fā)干燥毛糙怎么辦？頭發(fā)干燥毛糙小偏方？

1、深層護(hù)理頭發(fā)

改善頭發(fā)的毛糙問題，要學(xué)會自己給自己的頭發(fā)做護(hù)理，頭發(fā)洗凈后用毛巾蘸蘋果醋敷一下頭發(fā)，特別是發(fā)梢，或者將頭發(fā)浸入1比100的醋水中2-3分鐘，中和一下洗發(fā)水殘留的堿性物質(zhì)，再用干毛巾包好，10分鐘后沖洗，然后給頭發(fā)做一個深層護(hù)理的發(fā)膜，長期堅持，頭發(fā)可以恢復(fù)柔軟光澤。

2、睡前涂抹橄欖油

頭發(fā)干燥，發(fā)質(zhì)毛糙嚴(yán)重，加上不是油頭發(fā)，可以于睡前在頭發(fā)上涂抹橄欖油或海貍油，再戴上一頂浴帽，會讓毛糙的頭發(fā)變得柔順無比，每周進(jìn)行2-3次即可，可以有效改善頭發(fā)干燥毛糙。

3、頭發(fā)噴水

頭發(fā)干燥毛糙，難以打理，可以現(xiàn)在頭發(fā)上噴些水，然后將頭發(fā)刷好你想要的發(fā)型，將吹風(fēng)機打開，開到熱風(fēng)檔，對準(zhǔn)頭發(fā)吹幾秒，待頭發(fā)完全冷卻后，頭發(fā)就會變得平滑直順。

4、正確梳理

改變頭發(fā)的干燥，毛糙問題，首先要學(xué)會正確的梳理頭發(fā)，比較毛躁的頭發(fā)一都比較難以梳理。

梳頭建議先從散亂發(fā)梢梳起，然后用刷子輕貼頭皮，慢慢旋轉(zhuǎn)梳理，力道要均勻，先從前額的發(fā)際向后梳理，后再沿發(fā)際向前梳理，然后，從左，右耳的上部分分別向相反方向梳理，最后，讓頭發(fā)向四周散開來去梳理，可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)柔軟有光澤。每日正確梳頭，可以刺激頭皮，讓秀發(fā)柔軟健康。

5、勤剪頭發(fā)

大多數(shù)頭發(fā)毛糙的主要原因都是過度的燙染，如果燙染頭發(fā)已經(jīng)長長，建議時常去理發(fā)店修剪打理，發(fā)尾是最易干枯毛躁之處，頭發(fā)的平均生長速度為一個月1.5厘米左右，經(jīng)常修剪，新頭發(fā)快速長出，多加護(hù)理，可以有效改善毛糙干燥現(xiàn)象。

6、吃這些可以調(diào)理

1、何首烏富含卵磷脂，是構(gòu)成神經(jīng)組織，細(xì)胞膜的主要成份，能增進(jìn)毛發(fā)生長，所以有烏發(fā)美髯，益壽延年的作用。

2、大麥含有大量維生素B1，維生素B2，蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，磷、鈣，鐵，纖維素等，營養(yǎng)非常高，易于消化，有益氣寬中，壯血脈，清熱消渴，養(yǎng)顏烏發(fā)等作用。

3、核桃仁含有大量維生素B，維生素C，維生素E，蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，鋅，鐵，鈣，鎂等，有滋腎固精，補氣益血，養(yǎng)顏烏發(fā)等作用。

4、芡實中富含維生素C，維生素B，鐵，鈣，蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪等，能健脾理胃，益腎固精，美顏美發(fā)。

5、蓮須包含木犀草素，葡萄糖甙，異槲皮甙，槲皮素和多類維生素，有清心通腎，烏發(fā)固精的作用。