黑頭和粗大的毛孔就像兩個(gè)“雙生人”,有黑頭的地方必定會(huì)存在毛孔粗大的問題,很多妹子喜歡擠黑頭,其實(shí)這就是導(dǎo)致毛孔粗大的主要原因,黑頭是不能用手?jǐn)D的,不然會(huì)把毛孔擠大。去黑頭后就需要收縮毛孔,那么,怎么去黑頭收縮毛孔呢?。
正是因?yàn)樗榔ざ伦×嗣?,所以才產(chǎn)生了黑頭,所以去角質(zhì)很重要。
在碗里倒入兩勺蘇打粉,加少量礦泉水調(diào)成糊。將蘇打糊涂在鼻子上輕輕按摩,幾分鐘后,用溫水洗干凈。每周1-2次即可。調(diào)糊時(shí),也可以加幾滴具有收斂和抗菌效果的蘋果醋。
蒸蒸臉會(huì)有助于軟化角質(zhì),這對(duì)洗出白凈的小臉和去黑頭有好處。
準(zhǔn)備一個(gè)大碗、水和一條干凈的毛巾。把水燒開,稍微冷卻后倒入碗中。將碗口稍向臉傾斜,將毛巾蓋在頭上,稍微降低蒸汽的損耗。蒸上5-10分鐘。操作時(shí)不要貼太近,避免燙傷。然后用溫水把臉洗干凈。這個(gè)可以經(jīng)常做,特別是用磨砂膏前可以來一發(fā)。
燕麥、檸檬汁和酸奶是去黑頭的好搭檔。取兩勺燕麥、三勺酸奶和半個(gè)檸檬汁混勻后,敷在鼻子上,幾分鐘后,用溫水洗凈,即可。
也可以去一勺蜂蜜、4個(gè)番茄的汁以及一些燕麥片混勻,敷在鼻子上10分鐘,然后用溫水洗凈即可。定期保養(yǎng),每周至少1次。
有條件的話,用糖按摩時(shí)加點(diǎn)荷荷巴油,它是跟皮脂最接近的油。如果沒有,用葡萄籽油、橄欖油或甜杏仁油代替也行。
在密封瓶中加入4勺油和一勺紅糖或白糖,充分混勻。放于陰涼處備用,配好后可存放2個(gè)月。
將臉打濕,用手指蘸取混合的糖油在鼻子和臉上打圈按摩1-2分鐘,然后用溫水將臉洗凈。每周不要超過2-3次,以免對(duì)皮膚造成刺激。
好的泥面膜,少不了膨潤(rùn)土,這東西網(wǎng)上和許多健康食品店都有得賣。
取一勺膨潤(rùn)土用水或蘋果醋調(diào)成泥,用手指在鼻子上薄薄地涂上一層,等它干后,用溫水沖洗干凈,涂上潤(rùn)膚霜。每周至少一次。
雖然蛋清有點(diǎn)腥味,聞起來可能不大好受,但是跟其他東西相比它更滋潤(rùn)更營養(yǎng)。
用洗面奶潔面后,在鼻子上涂一層蛋清,待徹底干后,再涂一層;重復(fù)涂三層。第三層干后15分鐘,用毛巾蘸取溫水將蛋清洗干凈。
鼻貼只能去黑頭,并不能防黑頭。
取一勺原蜜、一勺牛奶混勻,放入微波爐中轉(zhuǎn)5-10秒,取出后再次混勻。待混合物變溫后,涂在鼻子上,再將棉布按壓上去。20分鐘后,小心撕掉,用冷水清洗鼻子。
添加了薄荷等清涼效果的爽膚水可以舒緩發(fā)炎的皮膚。
將3勺蘋果醋和3勺新鮮的碎薄荷葉裝入小瓶子,在避光陰涼處放置1周。取出混合物,用1杯水稀釋后,可在冰箱中存放6天。
先用水將臉洗凈,取干凈的棉球?qū)⑺w水涂在鼻子上,如果皮膚較敏感可以隔夜或數(shù)小時(shí)后再清洗。使用后記得給鼻子保濕。
一、蘆薈汁面膜
用新鮮蘆薈汁敷面,若想做成面膜使用,也可加入蜂蜜和面粉,護(hù)膚效果十分明顯。
二、茶水敷面
每天清潔面部后,用化妝棉蘸取茶水涂在臉上,再進(jìn)行敷面,記住使用之后一定要用清水洗凈,否則面如茶色就不好看了,茶水有美白養(yǎng)顏,收縮毛孔之功效,護(hù)膚功效顯著。
三、檸檬汁洗臉
油性肌膚的人可以在洗臉時(shí),在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可以收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。但注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上。
四、雞蛋橄欖油緊膚
將1枚雞蛋打散,加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?,將橄欖油加入雞蛋汁里,使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里,一周做1-2次就可以讓肌膚緊實(shí),改善毛孔粗大,促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。
五、果醋綠豆緊縮毛孔
小西紅柿洗凈,切成小塊。將綠豆粉、蘋果醋加入西紅柿泥中,充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯?。潔面后將調(diào)制好的面膜敷在臉上,避開眼部及唇部周圍。靜置15分鐘,用清水沖洗干凈。每周1-3次。
六、果皮敷面
果皮敷臉,像西瓜、黃瓜、檸檬等果皮都有很好的收斂、柔軟毛孔的作用,且能抑制油脂分泌,同時(shí)還能滋潤(rùn)美白肌膚。但如果是光解水果則必須在晚上敷面,不可白天使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起