糖尿病是生活中很常見的一種疾病，很多人都患有糖尿病，糖尿病容易引起其他的并發(fā)癥，所以在日常生活中要注意預(yù)防糖尿病。生活中有很多可以緩解糖尿病的方法，食療就是比較常見的一種說法。那么糖尿病人口臭有何原因？糖尿病飲食需注意什么？

1、糖尿病人口臭的原因

1、糖尿病使內(nèi)分泌紊亂，減少胰島素的分泌量，碳水化合物難以分解，引起脂肪代謝活躍，從而產(chǎn)生丙酮成分，再通過肺部，由口和鼻腔排出。

2、糖尿病的慢性并發(fā)癥大體分為血管系統(tǒng)疾病和末梢神經(jīng)系統(tǒng)疾病兩大類。嚴(yán)重時(shí)，可引發(fā)高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等疾病。糖尿病性神經(jīng)癥患者，因?yàn)槟┥疑窠?jīng)受到損壞，容易引發(fā)牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍等口腔疾患，而這些又是引發(fā)口臭的原因之一。因此接受糖尿病治療的患者，要注意口腔管理，必要時(shí)還要到醫(yī)院接受詳細(xì)的診斷與治療。

3、高血糖容易造成毛細(xì)血管堵塞，對(duì)口腔組織的供氧不足，導(dǎo)致可引發(fā)口臭的厭氧細(xì)菌的大量繁殖。這時(shí)不僅引發(fā)口臭，還會(huì)出現(xiàn)潰瘍、炎癥等口腔疾患。

此外，根據(jù)有關(guān)專家的調(diào)查表明，糖尿病患者較之非糖尿病患者，引發(fā)口臭的可能性要大2~3倍。

2、糖尿病飲食要注意

1.由于每個(gè)人對(duì)食物的消化、吸收及利用有差異，一些數(shù)據(jù)只是框架、，在實(shí)際應(yīng)用中要固定主食，用副食調(diào)節(jié)體重，超重時(shí)減少副食量，體重輕時(shí)增加副食量，當(dāng)?shù)竭_(dá)理想體重時(shí)，吃副食的量以體重不增不減為合適。

2.糧食要嚴(yán)格按照規(guī)定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，還要均勻地吃(即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質(zhì))。

3.蔬菜中的土豆、白薯、山藥、藕、荸薺、芋頭、蠶豆主要成分是淀粉，應(yīng)算作主食，不應(yīng)算作蔬菜。

4.市場上所謂“無糖食品”實(shí)際上是“無蔗糖食品”。其中的甜味是甜味劑的味，不是糖，但制作食品所用的糧食、餡中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可轉(zhuǎn)變成葡萄糖。

5.甜味劑是非糖食品，一般不會(huì)升高血糖，但吃后也需測血糖來證實(shí)。甜味劑不能作為低血糖時(shí)的急救食品。

6.當(dāng)血糖尚未控制好時(shí)暫不要吃水果，當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)后再試著吃水果，即在兩頓飯之間血糖最低時(shí)吃水果，于吃后半小時(shí)到1小時(shí)、2小時(shí)測測血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高為標(biāo)準(zhǔn)。

7.堅(jiān)果類食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(約占50%)，并含有一定量的碳水化合物，故應(yīng)少吃或不吃。如果用其充饑，不但會(huì)使血糖升高，還會(huì)發(fā)胖，增加胰島素抵抗。

8.千萬不要限制喝水，否則引起血液濃縮、血栓形成、水鹽代謝紊亂、代謝產(chǎn)物排泄障礙等多種不良后果，要做到“渴了就喝”。

9.用胰島素治療者每天要吃6次飯，即3次主餐，3次加餐，如每天4.5兩主食，分配為：早餐1兩，加餐0.5兩，午餐1兩，加餐0.5兩，晚餐1兩，加餐0.5兩。