冬季很多人都經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上火的情況，這時(shí)候鼻子會(huì)感覺(jué)不舒服，甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)流鼻血的情況，不同的人可能做法是不一樣的，有的人會(huì)嘗試用熱敷的方法來(lái)止血，還有的人是用冷敷的方法，那流鼻血熱敷還是冷敷？流鼻血時(shí)還有哪些處理方法？

1、流鼻血熱敷還是冷敷

流鼻血應(yīng)該冷敷。

因?yàn)槔浞竽芙档腕w表溫度，促進(jìn)血管收縮，減少血液排出量，從而緩解流鼻血的狀況；而熱敷的卻會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速血液流動(dòng)，增加出血量，不僅無(wú)法止血，還會(huì)使流鼻血更加嚴(yán)重。

2、流鼻血冷敷的具體方法

1.用冷水或冰塊將一條或多條毛巾浸濕備用，或者直接使用冷水、冰塊也可以。

2.將冷水、冰塊或者冷毛巾敷在鼻根、前額中部或后頸部。

3.以上行為反復(fù)數(shù)次，一般幾分鐘后即可止血。

3、還有哪些處理方法

1.壓迫

輕輕從鼻孔兩側(cè)向中間鼻梁骨方向按壓、捏緊，用口呼吸，一般數(shù)分鐘后就能止血，即使沒(méi)有完全止住，也能有效緩解流鼻血的狀況。

2.填塞

流鼻血時(shí)最常見(jiàn)的是在鼻腔內(nèi)填塞紙巾、棉球或紗布，一般幾分鐘的時(shí)間，就可達(dá)到壓迫止血的效果。

但是在日常生活中不可經(jīng)常將紙巾或棉球塞入鼻腔內(nèi)擦鼻涕、撓癢等，因?yàn)榉磸?fù)摩擦?xí)p傷鼻腔粘膜從而引起流鼻血，使原有的鼻出血加重或經(jīng)久不愈。

3.低頭而非抬頭

頭仰起來(lái)只是會(huì)使本來(lái)從鼻孔流出的血液向后經(jīng)鼻咽部流至口中，或者咽下至胃內(nèi)，只是改變了血流途徑而已。而且咽下還可能會(huì)產(chǎn)生消化道刺激癥狀，引起嘔吐。

4.穴位治療

針刺與耳針也是處理流鼻血時(shí)不錯(cuò)的方法，但是由于每個(gè)人出血原因不同，一般可分為肺熱、胃熱、肝陽(yáng)上亢、陰虛火旺等，應(yīng)在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)醫(yī)生經(jīng)過(guò)辨證論治判斷后指導(dǎo)進(jìn)行相關(guān)穴位治療。

5.燙凝

可以通過(guò)使用鉻酸把流鼻血的出血點(diǎn)燙掉或電凝來(lái)達(dá)到止血的目的，但是必須到正規(guī)醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生檢查并且找到出血點(diǎn)后進(jìn)行操作。

6.手術(shù)處理

如果流鼻血很?chē)?yán)重，血流不止，血量較大等，常規(guī)止血方法無(wú)法有效止血處理時(shí)，可能就需要到正規(guī)醫(yī)院通過(guò)內(nèi)窺鏡手術(shù)探查后進(jìn)行徹底止血了。

4、流鼻血該如何預(yù)防

1.避免挖鼻、揉鼻、用力擤鼻

鼻腔內(nèi)黏膜很容易因?yàn)橥诒恰⑷啾呛陀昧┍沁@類(lèi)行為造成損傷，粘膜內(nèi)的血管就會(huì)因此破裂出血，所以一定要避免挖鼻、揉鼻和用力擤鼻等此類(lèi)行為。

2.保濕

天氣干燥時(shí)，鼻腔黏膜很容易變脆從而易損傷破裂，可以選擇加濕器給空氣增加濕度，或者是局部涂抹金霉素油膏潤(rùn)滑鼻腔黏膜。

3.治療相關(guān)疾病

有的鼻出血是由于某些疾病引起的，只有及早發(fā)現(xiàn)治療相關(guān)疾病才能很好的避免此類(lèi)原因?qū)е碌牧鞅茄獱顩r，因此每年的體檢都是必不可少的。

5、吃維生素C管用么

流鼻血吃維生素C在某些情況下管用。

如果是由于空氣太過(guò)干燥或者是鼻腔鼻竇環(huán)境不夠濕潤(rùn)導(dǎo)致黏膜太脆易破裂出血的流鼻血情況，吃維生素C是管用的。