現(xiàn)在的時(shí)間是正處在干燥寒冷的冬天，這樣的天氣下，冷空氣來(lái)襲，隨著呼吸進(jìn)入到我們的咽喉以及鼻腔，并且，這樣的氣候下，很多人會(huì)感覺到自己的鼻子干燥難受，有的人鼻子本身就是比較的脆弱，干燥的情況下不僅僅會(huì)難受，還會(huì)有流鼻血的癥狀出現(xiàn)，鼻子干澀的形成原因其實(shí)也是很多的，我們還是需要對(duì)癥下藥才好，那么，鼻子總是感覺干澀要怎么辦？怎樣做能有效預(yù)防鼻炎？

1、鼻子總是干澀怎么辦

1. 可以直接的在鼻子里面滴上幾滴香油，注意要滴在鼻子的內(nèi)側(cè)，香油對(duì)于我們的逼向有很好的潤(rùn)滑作用，并且能夠促進(jìn)碧青黏膜的自我修復(fù)，增加鼻腔的濕潤(rùn)度，過(guò)一會(huì)兒就會(huì)舒服很多了。

2. 用紅霉素眼膏，用棉簽將紅霉素眼膏均勻的涂抹到鼻子里面，這樣不僅僅能夠起到潤(rùn)滑的作用，還能夠非常好的消炎殺菌。

3. 注意補(bǔ)水，不僅僅是要注意多多的喝水，還需要注意空氣的濕度，如果環(huán)境太干燥了，可以用空氣加濕器讓空氣濕度增加，減少鼻腔干燥。

4. 不管是冬天還是夏天，都要注意用冷水，用冷水清洗鼻子，能夠增強(qiáng)身體對(duì)于寒冷的抵抗力，改善干燥的情況。

2、怎么做能夠預(yù)防鼻炎

1. 平時(shí)要注意衣物的增減情況，盡量的增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，避免自己感冒。因?yàn)楦忻笆且l(fā)鼻炎的原因之一。

2. 注意環(huán)境的衛(wèi)生，如果空氣至來(lái)年個(gè)不好的話，記得帶上一個(gè)口罩，并且在家里也可以弄一個(gè)空氣凈化器。

3. 注意飲食，不吃辛辣的食物，生冷的食物也會(huì)刺激鼻炎問(wèn)題，并且注意平時(shí)多用熱水來(lái)泡泡，這樣對(duì)于鼻塞的癥狀緩和下來(lái)，并且也要注意戒煙戒酒。