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治療早泄要吃什么?治療早泄該注意什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 17:47 早泄飲食男性食療

早泄是生活中很常見的一種疾病,很多男性朋友都會有這種癥狀,所以男性朋友在生活中需要好好的預(yù)防疾病,注意調(diào)理身體,這樣才能避免身體出現(xiàn)疾病。男性朋友可以多吃一些能夠調(diào)理身體的食物。那么治療早泄要吃什么?治療早泄該注意什么?

治療早泄要吃什么?治療早泄該注意什么?(1)

1、治療早泄要吃什么

1、萸肉蓯蓉羊肉湯

材料:山萸肉20克,羊肉600克,肉蓯蓉20克,龍眼肉20克。做法:將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘,撈起洗凈后放入瓦煲中,煲至水滾,放入山萸肉、龍眼肉和姜片,用中火煲3小時,加入細(xì)鹽調(diào)味即可服用。

功效:本品具有補腎溫陽、強壯身體的功效。適合手足不溫、尿頻、腰膝酸軟、便秘、陽痿者服用。

2、益智仁粥

材料:粳米50克,益智仁5克。做法:將益智仁研為細(xì)末。將粳米淘洗后放入砂鍋內(nèi),加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。調(diào)入益智仁末和少量精鹽,稍煮片刻,待粥稠停火即可。

功效:本品具有溫腎助陽、固精縮尿的功效。適合脾腎陽虛、腹中冷痛、尿頻、泄瀉、遺尿者服用。

3、茴香腰子

材料:豬腰子90克,小茴香6克。做法:在熱鍋內(nèi)將小茴香略炒片刻,待脆后打成細(xì)末。將豬腰子撕去皮膜,洗凈,用尖刀從側(cè)面劃一條長約3厘米的口子,再向里擴(kuò)展成三角形,然后塞入茴香末,并用細(xì)繩將開口處纏緊待用。將鍋置中火上,倒入鹵汁,調(diào)好味,放入豬腰子,煮沸后30分鐘即可起鍋,除去腰臊,切片裝盤即成。

功效:本品具有散寒濕、補腎陽、止疼痛之功效。適合腎陽虛而致畏寒肢冷、腰痛腰涼、或是性功能減退者服用。

4、鎖陽壯陽粥

材料:羊肉100克,鎖陽10克,大米100克。做法:將羊肉切細(xì)。先煎鎖陽,去渣,入羊肉、大米同煮為粥即可。

功效:本品具有溫陽補腎的作用,適合腎陽不足所致腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿、早泄及老年便秘。

5、黃芪枸杞燉乳鴿

北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補腎,適于脾腎兩虛型早泄。

6、龍馬童子雞

蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛所致的早泄。

7、川斷杜仲煲豬尾

川斷、杜仲各15克布包,豬尾2~3條去毛洗凈,加水,放入生姜3片,料酒、醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,一次服完,每周1~2次,連用1個月。

對于治療早泄的食譜就為大家介紹到這里,希望能夠引起廣大男性朋友的重視。性能力不僅關(guān)系著你的性生活,對于男性的自信心也有很大的影響,因此在平時,一定要養(yǎng)成良好的性習(xí)慣,這樣才能避免早泄的出現(xiàn)。

2、治療早泄該注意什么

1.戒除手淫

男行在青春期時,行欲萌動,又不能通過男女行生活的方式宣泄,用手淫的方法釋放行欲,這是無可厚非的。但是如果養(yǎng)成了手淫的習(xí)慣,頻繁過度的手因,這對男性的性功能是沒有任何好處的。

2.注意情緒

由手淫導(dǎo)致的早泄,在很大程度上是由患者的心理情況決定的。所以,患者在治療時,要積極主動的和伴侶溝通交流,讓伴侶了解自己內(nèi)心的想法,敞開心扉去面對早泄的問題。其次,患者在行交時要放松自己,可以主動營造溫馨浪漫的氣氛,讓自己處于一種良好的環(huán)境之中,拋開心中的雜念,專注于享受行愛的美好。

3.不要怕失敗

早泄并非一經(jīng)治療,就可以迅速見效。在治療初期,患者可能會在行房時依然出現(xiàn)早泄的問題。這時候,患者不能放棄治療,自暴自棄,要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

早泄如果單是通過改變生活習(xí)慣或是靠自己去治療是根本解決不了早泄的問題的,因為早泄的病因有很多種,有些生殖泌尿感染而導(dǎo)致的而早泄單靠自己是治不好的。

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