中暑是夏季容易出現(xiàn)的疾病，一般都是突然出現(xiàn)的，特別是哪些抵抗力比較差的人就容易出現(xiàn)中暑，中暑后會感覺頭暈頭疼，甚至失去意識，當然緩解中暑的方法也有很多，中醫(yī)中也有治療中暑的方法，那刮痧可以治療中暑嗎？中暑了能刮痧治療嗎？

1、刮痧可以治療中暑嗎

刮痧可以治療中暑。

刮痧治療中暑的機制是通過器械的作用，將皮下及深層組織的氣滯血瘀，經絡組織等病變使其呈現(xiàn)于體表，從而達到緩解中暑所致的不適癥狀。

2、中暑的主要癥狀

中暑輕者，稱為“傷暑”，表現(xiàn)為突然頭昏，頭痛，心中煩亂，惡心嘔吐，無汗，指甲或口唇青紫，重者稱為“暑風”或“暑厥”，出現(xiàn)壯熱，煩躁，氣短，汗出，四肢厥冷，神昏，抽搐等。

3、中暑刮痧的好處

輕度中暑者，刮痧可使其頭昏眼花，四肢無力，胸悶心悸等癥狀消失或明顯緩解，對重癥中暑亦可起到起效快，縮短療程的作用。

4、中暑刮痧刮哪些部位

(1)簡易部位刮痧法

刮痧部位：背部，肘部，腘窩部。

刮拭步驟：1.刮背部正中線督脈，從大椎起沿正中線往下一直刮到十七椎處，以皮膚出痧為度;2.刮背部脊柱兩側膀胱經，從大杼穴起往下一直刮至關元俞處，以皮膚出痧為度。3.刮兩肘外側曲池穴及膝窩正中委中穴，以皮膚出痧為度。

(2)選穴刮痧法

主穴：大椎，委中，曲池，尺澤。

配穴：兼有胸悶者，加膻中;頭痛者，加印堂，太陽;昏迷者，加掐或針刺人中。

操作手法：使用瀉法，重刮主穴，可隨癥刮拭配穴。

(3)重癥中暑刮痧法

取涼水半碗，先用少許涼水沾濕局部肌膚，操作者用右手食指和中指屈曲，先后在病人鼻梁上部，甲狀軟骨，胸鎖乳突肌和腰大肌處捏皮膚數(shù)次，直至皮膚出現(xiàn)紅色或暗紅色即可。

5、哪些人群注意預防中暑

1、嬰幼兒及兒童

他們更易受到高溫的影響，并且更需依賴他人的幫助來安排適宜的環(huán)境和補充水分。尤其是開車帶孩子出去的家長，千萬不要將嬰幼兒或兒童單獨留在車里，因為即便是在車窗留縫隙的情況下，車內溫度還是可以在泊車后10分鐘內上升近7攝氏度。

所以，帶孩子出去的家長，一定要注意下列事項：

1）永遠不要把嬰幼兒或兒童留在停放好的車里。

2）請時刻提醒自己還有一個孩子需要照料。

3）當停好車輛準備離開時，請確認隨行的所有人都已經下車，不要忽視睡著的孩子。

2、65歲以上的老年人

他們身體機能可能無法有效地應對、處理高溫給身體帶來的傷害，身體對溫度改變的感知和響應會變得遲緩。建議65歲以上老人的家人或朋友，至少每天上下午兩次電話確認老人的健康狀況。

3、工作或運動強度過大的人

這些人在高溫環(huán)境下有可能脫水，更易中暑。

4、病人

尤其患有心臟病、高血壓，或正在服用某種藥物的人，如：服用治療抑郁癥、失眠、血液循環(huán)不良的藥物。這些人更易受到高溫的影響。